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rayons vides

Pénurie d’œufs en France et en Europe : Une menace pour les sportifs de musculation ?

    Depuis plusieurs mois, les œufs se font rares dans les supermarchés en France et en Europe. Les rayons se vident rapidement et les prix augmentent. Cette situation inquiète particulièrement les sportifs de musculation qui comptent sur les œufs pour leur apport en protéines. Pourquoi cette pénurie ? Quelles solutions pour maintenir un apport optimal en protéines ? Voici un état des lieux et des alternatives adaptées aux besoins des athlètes.

    3 recettes avec du jaune d'oeuf en poudre

    Recettes avec jaune d’œuf en poudre pour sportifs

      Dans cet article, découvrez trois recettes gourmandes et nutritives avec le jaune d’œuf en poudre. La première, des pâtes alla carbonara authentiques, vous apportera des protéines de qualité sans ajout de crème. La seconde, une crème protéinée au chocolat, offrira un dessert riche et onctueux, idéal pour recharger les réserves après l’entraînement. Enfin, une mayonnaise maison protéinée ajoutera une touche savoureuse et saine à vos plats.

      Le blanc d’oeuf contre la tension artérielle…

      Blanc d’oeuf et tension artérielle

        Oeuf et tension artérielle: L’étude, menée par le Dr Zhipeng Yu de l’Université Jilin en Chine, a permis de découvrir qu’un peptide (un fragment de protéine) nommé RVPSL, contenu dans le blanc d’œuf, permettait de faire baisser la tension artérielle chez le rat.

        haricots Mungo

        Haricots Mungo : Nutritifs, polyvalents et délicieux

          Les sportifs recherchent des aliments riches en nutriments pour optimiser leurs performances et leur récupération. Les haricots Mungo, souvent méconnus, sont une source précieuse de protéines, de glucides complexes et de micronutriments essentiels. Ils constituent une excellente alternative aux protéines animales tout en étant faciles à digérer.

          cru ou dénaturé

          Protéine totale native vs whey dénaturée

            La protéine est un élément essentiel pour la croissance musculaire et la récupération des sportifs. Mais entre la whey et la protéine native de lait, laquelle choisir ? Ces deux sources de lactosérum ont des différences majeures en termes de pureté, de filtration et de biodisponibilité.

            jeune femme qui boit un verre de petit-lait eggnergy au petit-dejeuner

            Cure de Petit-Lait Biologique en Poudre

              Les sportifs recherchent des solutions efficaces pour améliorer leur récupération et optimiser leurs performances. Parmi les solutions naturelles, le petit-lait se distingue par ses nombreux bienfaits. Cet ingrédient souvent sous-estimé mérite une place de choix dans l’alimentation des pratiquants de musculation.

              amandes cholestérol

              Est-ce que les amandes sont bonnes pour le cholestérol ?

                Les amandes sont souvent présentées comme un en-cas sain. Mais leur impact sur le cholestérol reste méconnu. Pourtant, elles offrent des bienfaits impressionnants pour la santé cardiovasculaire. En musculation, protéger son cœur est essentiel pour optimiser les performances. Découvrons pourquoi et comment les amandes aident à réguler le cholestérol, et comment les intégrer intelligemment à votre alimentation.

                combien de protéine par jour

                Combien de protéine par jour ?

                  Combien de protéine par jour ? Découvrez les quantités idéales sur ProteineBio.com. Découvrez combien de protéines vous obtenez dans un shaker de whey sur ProteineBio.com. Trouvez les quantités idéales pour soutenir vos objectifs de fitness et de musculation. Obtenez des résultats optimaux en connaissant les bonnes proportions. Consultez notre guide complet dès maintenant !

                  protéine de lait bio sans lactose

                  Protéine Native de Lait bio Eggnergy: propre et efficace

                    Découvrez la Protéine Native Bio Sans Lactose Eggnergy, idéale pour les sportifs. Facilement digestible, elle offre de nombreux avantages pour la récupération et l’énergie. Attention, cette version est amenée à disparaitre prochainement…

                    irradiation des aliments

                    L’ionisation des aliments : une menace pour la nutrition des sportifs ?

                      L’ionisation des aliments, aussi appelée irradiation, est un procédé controversé. Il consiste à exposer des aliments à des rayonnements ionisants pour prolonger leur conservation et éliminer certains pathogènes. Présentée comme une avancée technologique, cette méthode soulève pourtant de nombreuses questions, notamment chez les sportifs soucieux de leur alimentation. Quels sont ses effets sur les nutriments ? Est-elle réellement sans danger ? Faut-il privilégier des alternatives ? Cet article vous éclaire sur le sujet.

                      jeunes pousses sans cadmium

                      La farine sans cadmium : un choix sain pour les sportifs de musculation

                        Les sportifs de musculation cherchent des aliments sains pour optimiser leur performance et leur récupération. La farine sans cadmium s’impose comme une option de qualité. Cet article explique pourquoi il est essentiel de choisir des farines pauvres en cadmium et quels bénéfices elles apportent aux athlètes.

                        programme de musculation avec eggnergy

                        Programme de musculation en 5 jours avec Eggnergy

                          Ce programme de musculation est conçu pour optimiser la prise de masse musculaire, améliorer la force et favoriser une récupération optimale. Il intègre les flocons d’avoine bio Eggnergy ainsi que les protéines disponibles sur proteinebio.com (protéine de whey bio, protéine de lait, protéine d’œuf, protéine de pois et riz).

                          huile de courge

                          L’huile de pépins de courge : un allié puissant pour les sportifs de musculation

                            L’huile de pépins de courge est un produit naturel riche en nutriments essentiels. Elle offre de nombreux bienfaits pour les sportifs de musculation. Cette huile précieuse est extraite des graines de courge et possède des propriétés uniques. Elle améliore la récupération musculaire, soutient la santé hormonale et optimise les performances. Découvrons pourquoi elle mérite une place dans votre alimentation.

                            femme mange noix

                            Mélange 2025 : Le cocktail de 5 noix pour booster les performances des sportifs

                              Les sportifs ont besoin de carburant de qualité. Protéines, lipides sains, vitamines, minéraux : chaque nutriment compte pour l’énergie et la récupération. Le Mélange 2025, avec ses Noisettes, Amandes, Noix du Brésil, Noix de Cajou et Macadamia, est un cocktail idéal pour soutenir les performances. Pourquoi choisir ce mix ? Découvrons ensemble ses bienfaits.

                              noix du Brésil

                              Les Noix du Brésil : L’Allié Secret des Sportifs pour la Performance et la Récupération

                                Lorsqu’on parle de nutrition sportive, on pense souvent aux protéines, aux glucides et aux compléments alimentaires. Pourtant, certains superaliments peuvent faire toute la différence. C’est le cas des noix du Brésil, un véritable trésor nutritionnel. Ces oléagineux, originaires d’Amazonie, sont une source précieuse de bons lipides, de protéines et surtout de sélénium, un minéral essentiel souvent négligé dans l’alimentation des sportifs.

                                amandes grillées

                                Amandes grillées au four: Croquez dans la santé et la gourmandise

                                  Riches en antioxydants et en nutriments essentiels, les amandes grillées sont une collation saine et délicieuse. Commandez dès maintenant et savourez la perfection bio.
                                  Découvrez nos amandes grillées de qualité premium. Régalez-vous tout en bénéficiant des nombreux bienfaits nutritionnels de ces fruits à coque.

                                  sachet blanc à la place du sachet en kraft

                                  Eggnergy : Des emballages plus solides pour mieux protéger vos protéines bio

                                    Eggnergy s’engage depuis toujours à offrir des produits bio de haute qualité aux sportifs soucieux de leur alimentation. La marque a récemment décidé d’améliorer ses emballages en remplaçant une partie des sachets doybag en kraft par des sachets doybag blancs plus solides. Ce changement vise à garantir une meilleure protection des protéines en poudre et autres compléments nutritionnels tout au long du transport. Les sportifs de musculation recherchent des produits intacts, préservant leurs qualités nutritionnelles, sans risque d’altération due à un emballage fragile.

                                    maltodextrine

                                    Différences entre maltodextrine de maïs et la maltodextrine de manioc

                                      La maltodextrine est un glucide largement utilisé par les sportifs pour récupérer de l’énergie rapidement après un effort intense. Disponible sous plusieurs formes, elle provient principalement du maïs ou du manioc. Mais quelle est la meilleure option pour un sportif de musculation ? Cet article analyse les différences entre la maltodextrine de maïs et la maltodextrine de manioc afin de vous aider à choisir celle qui correspond le mieux à vos besoins.

                                      spiruline en gélule

                                      Spiruline Bio : Le Super-Aliment aux Multiples Bienfaits pour Votre Santé

                                        Découvrez les multiples bienfaits de la spiruline bio, un super-aliment riche en nutriments essentiels pour votre santé. Cultivée selon des normes biologiques strictes, cette micro-algue bleu-vert est idéale pour une alimentation quotidienne saine et énergisante. Optez pour la spiruline bio en poudre ou en gélules et profitez d’une source pure et naturelle de vitalité. N’oubliez pas de consulter un professionnel de la santé avant tout changement important dans votre régime alimentaire.

                                        coureur produit bio

                                        Pourquoi les sportifs doivent privilégier les produits biologiques

                                          Les sportifs, et plus particulièrement ceux pratiquant la musculation, recherchent souvent des produits qui soutiennent leurs performances tout en respectant leur santé. Les produits biologiques répondent parfaitement à cette exigence. Dans cet article, nous explorerons pourquoi les sportifs devraient intégrer des produits biologiques, comme ceux de la marque Eggnergy, dans leur alimentation quotidienne.

                                          smoothie fraise

                                          Recette d’un smoothie

                                            Smoothie: Tout d’abord mélanger vos poudres ensemble.
                                            Puis dans un mixeur, ajouter le ou les liquides et mélanger jusqu’à obtenir une boisson homogène.

                                            ALIMENTS ULTRA TRANSFORMÉS

                                            Les aliments ultra-transformés : qu’est-ce que c’est ?

                                              Dans le monde de la musculation, une nutrition adaptée est essentielle pour obtenir des résultats optimaux. Pourtant, nombreux sont les sportifs qui consomment des aliments ultra-transformés sans en mesurer l’impact. Ces produits, pratiques et attractifs, peuvent ralentir vos progrès et nuire à votre santé. Voici pourquoi et comment les remplacer efficacement.

                                              choline jaune d'oeuf en poudre

                                              La Choline : Un Nutriment Clé pour la Musculation et la Santé Cognitive

                                                La choline est un nutriment souvent négligé, mais essentiel pour notre santé. En tant que sportif, surtout en musculation, vous avez besoin de bien comprendre ses bienfaits. Cet article vous aidera à découvrir pourquoi la choline est importante pour vos performances et comment l’intégrer dans votre alimentation.

                                                harpagophytum douleurs

                                                Les Bienfaits des Gélules d’Harpagophytum pour les Articulations du Genou

                                                  Les sportifs de musculation sollicitent leurs articulations quotidiennement, en particulier les genoux. Ces derniers supportent des charges importantes pendant les entraînements. Lorsque les douleurs apparaissent ou persistent, elles peuvent limiter la progression. L’harpagophytum, aussi appelée griffe du diable, est une solution naturelle pour améliorer la santé des articulations.

                                                  farine d'avoine

                                                  Farines biologiques

                                                    Les farines avec gluten et les farines sans gluten présentent des différences majeures qui influencent leur utilisation en cuisine, leurs bienfaits nutritionnels et leur intérêt pour des publics spécifiques, comme les sportifs ou les personnes intolérantes. Voici un comparatif détaillé pour mieux comprendre ces distinctions :

                                                    prise de masse avec wheyggainer

                                                    Gainer bio à l’œuf entier : un allié naturel pour les sportifs de musculation

                                                      Dans l’univers de la musculation, la nutrition joue un rôle clé pour atteindre vos objectifs. Que vous souhaitiez prendre de la masse musculaire ou améliorer votre récupération, un gainer peut être un atout précieux. Mais tous les gainers ne se valent pas. Aujourd’hui, nous mettons en lumière un produit unique : le gainer bio à l’œuf entier de chez Eggnergy.

                                                      farine de maïs

                                                      La farine de maïs biologique de Eggnergy : un allié pour les sportifs de musculation

                                                        La farine de maïs biologique de Eggnergy se distingue par ses nombreux atouts pour les sportifs. Riche en glucides complexes et sans gluten, elle offre une source d’énergie durable et s’intègre facilement dans une alimentation sportive.

                                                        Produite selon les principes de l’agriculture biologique, cette farine naturelle conserve toutes ses qualités nutritionnelles. Elle contient des fibres, des micronutriments essentiels comme les vitamines et minéraux, tout en affichant un indice glycémique modéré. Ces caractéristiques en font un choix idéal pour soutenir vos performances, optimiser la récupération et répondre aux besoins des muscles après l’effort.

                                                        maltodextrine danger

                                                        La maltodextrine présente-t-elle un danger pour le sportif?

                                                          La maltodextrine est un ingrédient omniprésent, utilisé aussi bien dans les boissons énergétiques des sportifs que dans de nombreux aliments ultra-transformés. Si elle est parfois critiquée pour ses effets sur la santé, il est essentiel de différencier ses différentes formes. La maltodextrine biologique, fabriquée à partir d’amidons naturels comme le maïs ou le manioc, offre une qualité supérieure et répond aux besoins spécifiques des sportifs.

                                                          jeûne au petit-lait

                                                          le Jeûne au Petit-Lait pour une Santé Optimale

                                                            Découvrez notre programme de détox au lactosérum, une solution naturelle pour revitaliser votre corps. Fabriqué à partir de lactosérum, également connu sous le nom de petit-lait, notre programme combine les bienfaits de ce précieux sous-produit du fromage avec une approche de détoxification douce. Profitez des protéines bioactives, des acides aminés essentiels et des nutriments riches en antioxydants présents dans le lactosérum pour stimuler votre métabolisme et soutenir une meilleure santé. Découvrez dès maintenant notre gamme de produits à base de lactosérum de haute qualité pour une détoxification naturelle et efficace. Transformez votre bien-être de l’intérieur avec notre détox au lactosérum. Commandez dès aujourd’hui sur notre site ProteineBio.com

                                                            oeufs bio en poudre sécurité sanitaire

                                                            Faites le choix d’une alimentation sans risque et orientez-vous vers les œufs bio en poudre.

                                                              Choisir les œufs bio en poudre devient une option de plus en plus prisée pour une alimentation saine et sécurisée. En effet, avec des œufs pasteurisés en poudre, vous profitez d’une sécurité alimentaire optimale grâce à la pasteurisation, qui élimine tout risque de salmonelle. Ce produit naturel offre une conservation longue durée, bien au-delà des œufs frais, et permet un stockage pratique sans réfrigération. Son utilisation facile et son mélange rapide en font un allié de choix pour toutes vos préparations culinaires, même celles nécessitant des œufs crus.

                                                              moringa

                                                              Les bienfaits de la moringa

                                                                Découvrez le Moringa Shigru bio sur ProtéineBio.com. Un superaliment riche en nutriments pour renforcer votre santé, booster votre énergie et soutenir votre bien-être global.

                                                                Recettes de pancakes avec de la wheygg

                                                                  Recettes savoureuses avec la WheyGG pour une alimentation équilibrée et gourmande.
                                                                  Découvrez nos délicieuses recettes à base de WheyGG, une protéine de qualité supérieure. Boostez votre alimentation avec des plats savoureux et équilibrés.

                                                                  inuline de chicorée ou inuline d'agave

                                                                  Inuline de chicorée ou inuline d’agave ? Laquelle choisir ?

                                                                    Ces fibres solubles aident également à maintenir une énergie stable et à réguler la glycémie, des atouts précieux pour la santé métabolique. Dans cet article, nous explorerons les différences entre ces deux types de fibres pour vous aider à choisir celle qui répond le mieux à vos besoins digestifs et nutritionnels.

                                                                    sorbets à l'inuline

                                                                    L’inuline d’agave dans les sorbets Carpigiani

                                                                      Sorbet à l’inuline – ProtéineBio.com. Fabriquer de délicieux sorbets à l’inuline. Avec sa texture onctueuse et son goût rafraîchissant, vos sorbets seront une option santé sans compromis sur le plaisir gustatif

                                                                      flocons d'avoine mixé

                                                                      Les Flocons d’Avoine mixés: Un Allié Essentiel

                                                                        Découvrez pourquoi les flocons d’avoine mixé sont un incontournable pour les sportifs ! Leur composition riche en nutriments en fait une source d’énergie et de vitalité essentielle pour soutenir les entraînements intenses.

                                                                        robuvit la potion des druides

                                                                        Robuvit, extrait d’écorce de chêne

                                                                          Robuvit® remporte la palme de la Qualité en nous offrant un extrait d’écorce de chêne exclusif, récolté en France, dans les forêts du Massif Central. 
                                                                          Anti-fatigue dont l’efficacité est reconnue par de nombreuses études.

                                                                          jaune d'oeuf en poudre enceinte

                                                                          La poudre de jaune d’œuf bio et ses avantages pendant la grossesse

                                                                            la poudre de jaune d’œuf issue de l’agriculture biologique est un véritable atout. Cet aliment regorge de nutriments essentiels qui sont bénéfiques non seulement pour la future mère, mais aussi pour le fœtus.

                                                                            Explorons ensemble les raisons pour lesquelles la poudre de jaune d’œuf biologique mérite une place de choix dans l’alimentation des femmes enceintes.

                                                                            4 pots de blanc d'oeuf bio en poudre

                                                                            Les avantages du blanc d’œuf bio pour les sportifs

                                                                              Le blanc d’œuf biologique en poudre est une excellente source de protéines pour les sportifs. Que vous soyez en phase de prise de masse, de sèche, ou simplement soucieux de maintenir votre masse musculaire, le blanc d’œuf en poudre vous offre une solution pratique, naturelle et efficace. Avec sa haute teneur en protéines et ses multiples avantages nutritionnels, ce complément peut facilement être intégré dans votre régime alimentaire quotidien.

                                                                              cacao protéiné eggnergy

                                                                              Les bienfaits du cacao maigre en poudre pour la musculation

                                                                                Dans cet article, nous explorerons en profondeur les bienfaits du cacao maigre alcalinisé pour la musculation et comment l’intégrer à votre alimentation quotidienne. Nous verrons également des exemples de recettes protéinées simples et délicieuses utilisant ce cacao.

                                                                                lait à 'inuline

                                                                                Les bienfaits du lait à l’inuline pour la santé digestive

                                                                                  La poudre de lait à l’inuline de la marque Eggnergy se distingue comme un produit particulièrement intéressant. Que vous soyez un athlète cherchant à optimiser vos performances ou un passionné de médecine naturelle, ce produit offre des avantages multiples qui méritent d’être explorés.

                                                                                  meilleures protéines

                                                                                  Les meilleures protéines pour la musculation

                                                                                    Quelles sont les meilleures protéines?En comprenant l’absorption des protéines, vous pouvez adapter votre alimentation pour des résultats optimaux. Variez vos sources de protéines et privilégiez celles qui offrent une absorption maximale. Ainsi, vous donnerez à votre corps tout ce dont il a besoin pour se développer et performer à son meilleur niveau.

                                                                                    prise de masse

                                                                                    Les obstacles à la prise de masse musculaire

                                                                                      Ne laissez pas les obstacles vous décourager. Chaque petit progrès compte. Continuez à travailler, ajustez vos stratégies, et vous finirez par atteindre vos objectifs de prise de masse musculaire.

                                                                                      pancakes à la farine de manioc

                                                                                      Recettes avec de la farine de manioc

                                                                                        Pain sans gluten, boulette à la farine de manioc, beignets de manioc, gâteau au tapioca. La farine de manioc est une alternative aux sportifs allergiques au gluten.

                                                                                        protéine oeuf enfant mangeant un oeuf

                                                                                        Les Protéines d’Œuf : Le Secret Naturel de la Prise de Masse Musculaire

                                                                                          La “protéine œuf” est l’une des meilleures sources de protéines pour la prise de masse musculaire. Elle offre un profil complet en acides aminés, une haute biodisponibilité, et des avantages nutritionnels supérieurs. Pour les sportifs soucieux de leur performance et de leur santé, il est essentiel de choisir des sources de protéines de qualité.

                                                                                          ashwagandha en poudre

                                                                                          Ashwagandha pour la musculation

                                                                                            Découvrez les bienfaits incroyables de l’ashwagandha et pourquoi vous devriez l’ajouter à votre nutrition quotidienne!

                                                                                            protéine de blanc d'oeuf

                                                                                            Combien de protéine dans un oeuf?

                                                                                              Combien de protéines dans un œuf bio: une source naturelle de protéines complètes. Sans OGM, cette poudre offre 82% de protéines pures par 100g.

                                                                                              comment prendre de la masse musculaire

                                                                                              Deux méthodes pour prendre de la masse musculaire

                                                                                                Comment prendre de la masse musculaire ? Nous inspectons les deux méthodes. Est-il préférable de soulever des poids lourds avec peu de répétitions ou des poids plus légers avec plus de répétitions pour gagner de la masse musculaire ?

                                                                                                protéines végétales

                                                                                                La Protéine de Chanvre et Riz qui se compare aux protéines animales

                                                                                                  Découvrez la puissance des protéines véganes avec notre poudre de chanvre et riz. Idéal pour les sportifs exigeants, cette alliance parfaite offre une source complète de protéines, une digestion facile et un impact environnemental positif. Optimisez vos performances dès maintenant! #eggnergy #musculation #nutritionvegan

                                                                                                  recette du besan chilla

                                                                                                  Recettes avec de la farine de pois chiche

                                                                                                    Découvrez 3 recettes délicieuses avec de la farine de pois chiche : la socca de Nice, le besan chilla indien, et les pakoras végétaliens croustillants. Bon appétit!

                                                                                                    omega 3

                                                                                                    Graines Oméga 3

                                                                                                      Découvrez les bienfaits des graines de chanvre, de lin et de chia pour votre santé : un mélange oméga-3 bio en graines maison. Un trio dynamique de superaliments!

                                                                                                      protéines complètes

                                                                                                      Les Protéines Complètes pour les Athlètes en Musculation: Guide des Sources Essentielles

                                                                                                        Les protéines complètes sont cruciales pour les athlètes en musculation car elles contiennent tous les acides aminés essentiels nécessaires à la réparation et la croissance musculaire. Des sources telles que les œufs, le poisson, la viande, les produits laitiers, le quinoa et le soja sont recommandées. Eggnergy propose une gamme de protéines de haute qualité adaptées aux besoins des sportifs.

                                                                                                        Mangez sain Vivez sain

                                                                                                        Mangez sain, Vivez sain!

                                                                                                          Adoptez une alimentation saine et naturelle pour améliorer votre santé et votre bien-être. Découvrez les 5 aliments essentiels pour les sportifs dans cet article.

                                                                                                          maltodextrine

                                                                                                          Maltodextrine : Le Secret des Sports d’Endurance

                                                                                                            Découvrez la maltodextrine, un glucide idéal pour maintenir l’énergie durant l’effort. Originaire du manioc biologique, cette option naturelle et durable offre une libération énergétique équilibrée pour les athlètes d’endurance. #maltodextrine #sportdendurance

                                                                                                            magnésium marin eggnergy

                                                                                                            Symptômes d’une carence en magnésium : causes, signes et solutions

                                                                                                              En manque de magnésium ? Coup de mou, fatigue passagère, petite déprime… Le magnésium marin sous forme de compléments alimentaires peut aider les athlètes en musculation à faire le plein d’énergie et à lutter contre la fatigue accumulée. Tour d’horizon des bienfaits de ce minéral, issu de la mer.

                                                                                                              muesli bio le matin

                                                                                                              Le muesli bio du mois (juin)

                                                                                                                Découvrez les avantages du muesli bio pour le petit-déjeuner : riche en nutriments, énergie durable et options saines. Maximisez ses bienfaits avec nos conseils ! #muesli #petitdejeuner #bio

                                                                                                                wheygg

                                                                                                                La Wheygg Eggnergy pour une prise de masse

                                                                                                                  Whey Egg : La combinaison parfaite pour une protéine de qualité et un soutien musculaire optimal.
                                                                                                                  Découvrez la Wheygg, une protéine de qualité supérieure à base de whey sans lactose et d’œuf bio. Favorisez la récupération musculaire et maximisez vos résultats d’entraînement. Commandez maintenant !

                                                                                                                  microbiote inuline bio

                                                                                                                  Inuline bio

                                                                                                                    En Europe, les allégations de santé concernant les aliments et les ingrédients sont strictement réglementées par l’Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA). Pour l’inuline, y compris l’inuline d’agave, il existe certaines allégations de santé autorisées et d’autres qui ne sont pas autorisées.

                                                                                                                    maizena ou farine de maïs ?

                                                                                                                    Quelle est la différence entre farine de maïs et Maïzena?

                                                                                                                      Quelles sont les différences entre la farine de maizena et la farine de maïs ? La Maïzena est idéale pour épaissir et alléger les préparations, tandis que la farine de maïs est parfaite pour les recettes nécessitant une texture granuleuse et une saveur de maïs.

                                                                                                                      cookie sans farine

                                                                                                                      Recette du cookie sans farine

                                                                                                                        Enfournez les cookies pendant environ 12 à 15 minutes, ou jusqu’à ce qu’ils soient légèrement dorés sur les bords. Laissez les cookies refroidir sur la plaque avant de les transférer sur une grille pour qu’ils refroidissent complètement.
                                                                                                                        Et voilà ! Vous avez maintenant de délicieux cookies sans farine. Profitez-en !

                                                                                                                        coach eggnergy

                                                                                                                        5 conseils essentiels pour améliorer vos performances sportives

                                                                                                                          Découvrez 5 conseils essentiels pour améliorer vos performances sportives et atteindre de nouveaux sommets. Fixez-vous des objectifs, entraînez-vous régulièrement, accordez de l’importance à la récupération, alimentez-vous équilibré, et trouvez du plaisir dans la pratique sportive. Eggnergy vous guide vers l’excellence ! ???? #sport #performance #conseils

                                                                                                                          milk and egg protéines françaises

                                                                                                                          Milk and Egg 81% de protéines biologiques

                                                                                                                            Optimisez votre performance sportive avec une protéine biologique française de haute qualité à base de lait écrémé et d’ovalbumine d’œuf. Découvrez ses avantages uniques ici. #nutrition #sport #performance

                                                                                                                            cookies énergétique épicerie sportive eggnergy

                                                                                                                            Recette de cookies énergétiques sans farine ni sucre ajouté : savoureux et sains

                                                                                                                              Découvrez une recette de cookies énergétiques sains et délicieux, parfaits pour satisfaire vos envies sans culpabilité. Une collation nourrissante à base d’abricots secs, de noix et de graines, idéale pour les moments de pause ou avant l’entraînement. Savourez chaque bouchée! #recette #cookiesénergétiques #snackingsain

                                                                                                                              riz au lait

                                                                                                                              Recette facile du riz au lait bio

                                                                                                                                Découvrez la recette du riz au lait crémeux ! Facile à préparer avec des ingrédients simples, ce dessert est délicieux chaud ou froid. Essayez-le dès maintenant ! #recette #rizaulait

                                                                                                                                crêpes bretonnes

                                                                                                                                L’histoire cachée de la Chandeleur et ses liens avec les Crêpes Bretonnes

                                                                                                                                  Découvrez l’Histoire Cachée de la Chandeleur et ses Liens avec les Crêpes Bretonnes. Une célébration ancestrale, la Chandeleur symbolise la prospérité et l’abondance pour l’année à venir. Lisez pour en savoir plus sur cette tradition et sa signification. #Chandeleur #CrêpesBretonnes #HistoireCachée

                                                                                                                                  agriculture biologique

                                                                                                                                  Protégeons les agriculteurs Bio

                                                                                                                                    Découvrez pourquoi les contrôles sont cruciaux pour l’Union Européenne en cette période de crise agricole. Assurez-vous de vérifier la certification AB de votre vendeur pour garantir la conformité des produits.

                                                                                                                                    les électrolytes

                                                                                                                                    Les Bienfaits des Électrolytes pour les Sportifs de la Musculation

                                                                                                                                      Les électrolytes, souvent sous-estimés dans le monde de la musculation, jouent un rôle essentiel dans la performance sportive et la récupération musculaire. Ces minéraux chargés électriquement sont impliqués dans plusieurs processus physiologiques cruciaux, ce qui les rend indispensables pour les sportifs cherchant à maximiser leurs gains musculaires et à améliorer leur endurance.

                                                                                                                                      vitamine d

                                                                                                                                      La vitamine D est la vitamine du soleil

                                                                                                                                        La vitamine D3 végan contribue à l’absorption et à l’utilisation normale du calcium et du phosphore, à une calcémie normale, au maintien d’une ossature normale, d’une dentition normale et au fonctionnement normal du système immunitaire…

                                                                                                                                        barres de céréales

                                                                                                                                        Trois recettes de barres de céréales

                                                                                                                                          Découvrez ces trois recettes de barres de céréales délicieuses : aux amandes et fruits secs, au chocolat et aux noix, aux graines et au miel. Bon appétit !

                                                                                                                                          nutrition sportive

                                                                                                                                          Guide de la nutrition sportive : tout ce que vous devez savoir

                                                                                                                                            Découvrez les bases de la nutrition sportive et apprenez comment planifier des repas équilibrés pour optimiser vos performances physiques. Explorez les différents besoins nutritionnels en fonction de votre activité sportive. Trouvez des conseils pratiques et des idées de recettes pour une nutrition sportive optimale.

                                                                                                                                            crêpes Mahé de Gourin

                                                                                                                                            Crêpes de Gourin

                                                                                                                                              Découvrez l’Authenticité Bretonne avec les Délicieuses Crêpes de Gourin. Fabriquées artisanalement, ces crêpes sont une véritable célébration de la tradition bretonne. Une explosion de saveurs qui vous transporte directement en Bretagne.

                                                                                                                                              Père Noël avec les protéine eggnergy

                                                                                                                                              Comment passer les fêtes de fin d’année en musculation sans stress

                                                                                                                                                Les fêtes de fin d’année approchent à grands pas, et pour les sportifs de la musculation, c’est souvent une période synonyme de stress. Entre les repas de famille, les apéritifs entre amis et les soirées festives, il est difficile de garder le cap et de ne pas compromettre ses objectifs de remise en forme.

                                                                                                                                                pack sommeil eggnergy

                                                                                                                                                Retrouver un sommeil réparateur en période de stress

                                                                                                                                                  Découvrez la Box Sommeil et Fatigue, spécialement conçue pour les personnes actives. Une combinaison de mélatonine, d’ashwagandha et de magnésium pour réguler votre sommeil, gérer le stress et optimiser votre récupération musculaire.

                                                                                                                                                  farine amande bio

                                                                                                                                                  Farine d’Amande Bio: ses intérets

                                                                                                                                                    Cette farine d’amande bio a été extraite de manière biologique à partir d’amandes pelées de qualité supérieure et issues de l’Agriculture Biologique. Origine Espagne.

                                                                                                                                                    remise de 15%

                                                                                                                                                    Profitez d’une Remise de 15% sur nos Farines de blé biologique

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                                                                                                                                                      crepe de manioc

                                                                                                                                                      Farine de Manioc: Boostez vos Performances Sportives

                                                                                                                                                        Découvrez la farine de manioc, utilisée par les aventuriers de Koh-Lanta pour son énergie durable et ses bienfaits nutritionnels. Améliorez vos performances sportives avec ce superaliment facile à digérer et sans gluten. Intégrez-le dans votre régime grâce à nos suggestions de smoothies, galettes et recettes. Choisissez une farine de manioc de qualité sur notre site Eggnergy et vivez vos propres aventures sportives avec vitalité et résilience !

                                                                                                                                                        jaune d'oeuf contre la maladie d'Alzheimer

                                                                                                                                                        Le jaune d’œuf : un super-aliment pour la santé cognitive

                                                                                                                                                          Le jaune d’œuf, souvent négligé en raison de sa teneur en cholestérol, se révèle être une véritable pépite de bienfaits pour notre santé, en particulier pour la vitalité de notre cerveau. Alors que des idées préconçues ont circulé pendant des années sur les dangers supposés des œufs, la science révèle désormais que le jaune d’œuf peut être un véritable allié pour notre bien-être mental.

                                                                                                                                                          xylitol bio eggnergy

                                                                                                                                                          Le xylitol bio pour les sportifs

                                                                                                                                                            Découvrez les avantages du xylitol bio pour les sportifs : énergie soutenue, faible indice glycémique, préservation dentaire et bien plus encore! Optez pour une option saine et durable pour optimiser vos performances et votre bien-être. #xylitolbio #sportifs #santé

                                                                                                                                                            farine d'avoine prise de masse musculaire

                                                                                                                                                            Farine d’avoine biologique

                                                                                                                                                              La farine d’avoine est un nutriment particulièrement adapté à l’alimentation des personnes pratiquant une activité physique régulière, elle augmente l’énergie nécessaire à la hausse des performances que se soit pour les performances de force ou bien d’endurance en raison de la propagation régulière et diffuse des glucides dans l’organisme pouvant atteindre plusieurs heures.

                                                                                                                                                              Maïna Quesseveur

                                                                                                                                                              Maïna Quesseveur, championne de Kick boxing et éducatrice spécialisée

                                                                                                                                                                Maïna a commencé il y a 20 ans les sports de combat par la pratique du judo, au sein du Judo club des montagnes noires, à Gourin (56), avant de se tourner vers la boxe. Coaché par Dominique Pann, elle participe à 4 entrainements hebdomadaires et peaufine sa discipline par un stage de 3 semaines en Thaïlande, chaque année. 

                                                                                                                                                                inuline adoucissant pour les cheveux

                                                                                                                                                                Inuline pour les soins cosmétiques des cheveux

                                                                                                                                                                  100 % végétal et d’origine biologique, c’est un excellent adoucissant pour les cheveux. L’inuline est particulièrement appréciée dans les formulations de soins capillaires en tant qu’ingrédient actif revitalisant.

                                                                                                                                                                  Les Cerneaux de Noix d’Origine Française

                                                                                                                                                                    Les cerneaux de noix bio de France, ces petits trésors nutritionnels, sont encore plus spéciaux lorsqu’ils proviennent de nos terres. Laissez-nous vous guider à travers les avantages exceptionnels de ces noix d’origine locale.

                                                                                                                                                                    picolinate de chrome

                                                                                                                                                                    Maximisez Votre Performance Athlétique avec le Picolinate de Chrome

                                                                                                                                                                      Le picolinate de chrome pourrait être le coup de pouce dont vous avez besoin. Ce minéral, bien que discuté, suscite un intérêt croissant parmi les athlètes pour ses possibles bienfaits. Découvrez comment le picolinate de chrome pourrait influencer votre performance sportive.

                                                                                                                                                                      glutamine

                                                                                                                                                                      La glutamine dans la poudre de blanc d’œuf bio

                                                                                                                                                                        De 10 à 20 % de glutamine pour la protéine de lait et de blanc d’oeuf. Le lait de vache et les œufs constituent les plus importantes sources de protéines et de peptides bioactifs dans l’alimentation humaine.

                                                                                                                                                                        omega 3

                                                                                                                                                                        Mélange chia, lin et chanvre: oméga-3

                                                                                                                                                                          Que vous visiez des performances de pointe, une récupération optimale ou une alimentation saine au quotidien, ces graines oméga 3 ont tout pour vous aider à atteindre vos objectifs. Ajoutez-les à votre panier et découvrez les avantages qu’elles peuvent offrir à votre vie active et sportive.

                                                                                                                                                                          hache

                                                                                                                                                                          La sécurité alimentaire est un sujet essentiel chez Eggnergy

                                                                                                                                                                            La sécurité alimentaire est un sujet essentiel qui a gagné en importance en raison de scandales sanitaires et des préoccupations des consommateurs quant à la qualité des aliments et aux bonnes pratiques d’hygiène dans le secteur de la restauration.

                                                                                                                                                                            rocher à la noix de coco

                                                                                                                                                                            Recette de rochers à la noix de coco sans sucre

                                                                                                                                                                              La recette des rochers à la noix de coco.
                                                                                                                                                                              Recette facile à réaliser avec de la poudre de blanc d’œuf, des flocons ou de la farine de noix de coco et de la stévia (aucun sucre dans cette recette).

                                                                                                                                                                              noix de cajou et verre de lait

                                                                                                                                                                              Les noix de cajou, la collation idéale pour les sportifs.

                                                                                                                                                                                Les noix de cajou, délicieuses et croquantes, sont bien plus qu’une simple collation. Elles sont une véritable pépite nutritionnelle, idéale pour les sportifs et ceux qui cherchent à maintenir une alimentation saine. Dans cet article, nous explorerons en profondeur les nombreux avantages des noix de cajou pour la santé, la forme physique et le bien-être général.

                                                                                                                                                                                oeuf en poudre

                                                                                                                                                                                Optimiser la Pâtisserie avec l’Oeuf en Poudre

                                                                                                                                                                                  L’œuf en poudre est bien plus qu’un simple ingrédient. C’est une solution intelligente pour les artisans pâtissiers et biscuitiers qui recherchent la qualité, la praticité et la performance dans leur travail quotidien. En intégrant l’œuf en poudre dans votre processus de production, vous ouvrez la porte à une nouvelle ère de perfection culinaire, tout en répondant aux défis modernes de stockage, de qualité et d’hygiène.

                                                                                                                                                                                  poudre de caroube

                                                                                                                                                                                  Les Bienfaits de la Poudre de Caroube Bio pour les Sportifs

                                                                                                                                                                                    Recette des muffins à la caroube.
                                                                                                                                                                                    Incorporez la poudre de caroube bio dans vos préparations culinaires et profitez de ses avantages pour une nutrition sportive équilibrée et savoureuse. En tant que source naturelle d’énergie, de nutriments essentiels et d’antioxydants, elle peut être l’atout qui vous propulsera vers vos objectifs sportifs. Rendez chaque bouchée délicieuse, nutritive et propice à l’excellence sportive avec la poudre de caroube bio

                                                                                                                                                                                    graine de chanvre

                                                                                                                                                                                    Les puissants bienfaits de la graine de chanvre dans la nutrition sportive

                                                                                                                                                                                      Les graines de chanvre, un superaliment souvent sous-estimé, jouent un rôle crucial dans la nutrition sportive. Enrichies en protéines, graisses saines et nutriments essentiels, elles offrent des avantages exceptionnels pour les athlètes et les amateurs de fitness. Découvrez comment intégrer les graines de chanvre dans votre alimentation peut optimiser vos performances et votre récupération.

                                                                                                                                                                                      Le curcuma poivré bio contre les maux de ventre

                                                                                                                                                                                        Curcuma & Poivre bio – Puissant duo santé |
                                                                                                                                                                                        Découvrez notre curcuma et poivre bio, une alliance puissante pour renforcer la santé. Profitez de leurs bienfaits naturels. Achetez en ligne dès maintenant !

                                                                                                                                                                                        baume universel

                                                                                                                                                                                        Les Bienfaits d’un Baume Universel Naturel

                                                                                                                                                                                          Pour bénéficier pleinement des avantages d’un baume universel, découvrez notre sélection de produits de qualité sur ProteineBio.com. Achetez dès maintenant et offrez à votre peau le soin naturel qu’elle mérite.

                                                                                                                                                                                          wheygg

                                                                                                                                                                                          Wheygg Bio: oeuf et lait en 4 sacs de 1 Kg

                                                                                                                                                                                            Wheygg bio 4 Kg, un assemblage unique de protéines de lait sans lactose et de blanc d’œuf pour soutenir la croissance musculaire. Profitez d’un profil complet en acides aminés et d’une absorption optimale.

                                                                                                                                                                                            sucre de coco

                                                                                                                                                                                            Le sucre de fleur de cocotier bio

                                                                                                                                                                                              Le sucre de coco présente plusieurs intérêts par rapport au sucre de canne. Sucre de coco bio possède un faible index glycémique. Favorables au contrôle du diabète ou de l’obésité.
                                                                                                                                                                                              Découvrez notre sucre de fleur de coco bio en 5 kg, une alternative naturelle et nutritive pour sucrer vos plats. Profitez de sa saveur unique et de ses bienfaits. Achetez en ligne dès maintenant !

                                                                                                                                                                                              superaliment

                                                                                                                                                                                              Superaliment biologique Eggnergy

                                                                                                                                                                                                Un superaliment est un terme non officiel utilisé pour désigner des aliments naturels qui sont considérés comme particulièrement bénéfiques pour la santé en raison de leur teneur élevée en nutriments et de leurs propriétés potentiellement bénéfiques. Ces aliments sont souvent riches en vitamines, minéraux, antioxydants, acides gras essentiels ou autres composés bioactifs.

                                                                                                                                                                                                sucre d'agave

                                                                                                                                                                                                Sucre d’agave bio en poudre

                                                                                                                                                                                                  Découvrez notre sucre d’agave en poudre bio, un édulcorant naturel aux propriétés nutritives. Idéal pour les boissons et les pâtisseries, il a un indice glycémique bas et est riche en minéraux.
                                                                                                                                                                                                  Convient parfaitement aux sportifs.

                                                                                                                                                                                                  fat burner bruleur de graisse naturel au nopal

                                                                                                                                                                                                  Le Nopal, brûleur de graisse naturel

                                                                                                                                                                                                    Optez pour le Nopal, brûleur de graisse naturel. En prenant simplement deux gélules de Nopal pendant les repas, trois fois par jour, vous pouvez vous débarrasser des kilos superflus de manière naturelle et saine. Découvrez dans cet article comment le Nopal, ingrédient naturel et puissant, peut vous aider à atteindre vos objectifs de perte de poids avant l’arrivée des beaux jours.

                                                                                                                                                                                                    Shakshuka

                                                                                                                                                                                                    Le Shakshuka

                                                                                                                                                                                                      Réalisez votre délicieux shakshuka maison – un plat savoureux et épicé à base de tomates, de poivrons et d’œufs pochés. Savourez votre shakshuka maison, un plat traditionnel du Moyen-Orient. Tomates mijotées, poivrons, épices et œufs pochés pour une explosion de saveurs épicées. À déguster seul ou accompagné de pain croustillant.

                                                                                                                                                                                                      frittata

                                                                                                                                                                                                      La frittata italienne

                                                                                                                                                                                                        Découvrez la délicieuse frittata italienne, une recette authentique et savoureuse !
                                                                                                                                                                                                        Apprenez à préparer une frittata italienne traditionnelle grâce à notre recette détaillée. Savourez ce plat polyvalent et délicieux à base d’œufs, de légumes et de fromage, parfait pour toutes les occasions.

                                                                                                                                                                                                        oeuf bon ou pas

                                                                                                                                                                                                        Oeuf bon ou pas

                                                                                                                                                                                                          Combien de protéines dans un oeuf; Est-ce que manger deux oeufs par jour est bon pour la santé? Les oeufs et la tension artérielle? Le point scientifique sur l’oeuf.

                                                                                                                                                                                                          boisson énergétique

                                                                                                                                                                                                          Les boissons énergétiques 

                                                                                                                                                                                                            Découvrez notre gamme de boissons isotoniques, hypertoniques et hypotoniques sur ProtéineBio.com. Quelle que soit votre activité sportive, nos boissons vous offrent une hydratation optimale et un apport équilibré en électrolytes pour améliorer vos performances.

                                                                                                                                                                                                            bleuets séchés

                                                                                                                                                                                                            Les Bleuets Séchés Biologiques : La Collation Sportive Idéale

                                                                                                                                                                                                              Découvrez les bienfaits des bleuets séchés biologiques, une délicieuse collation saine riche en antioxydants et en fibres. Apprenez comment ces petites baies colorées peuvent améliorer votre alimentation et soutenir votre bien-être. Achetez des bleuets séchés biologiques de qualité sur notre site e-commerce et savourez une gâterie délicieuse et nutritive.

                                                                                                                                                                                                              collation sportive

                                                                                                                                                                                                              Collation healthy

                                                                                                                                                                                                                Le mélange de noix biologiques (noix de cajou, amandes, cerneaux de noix, noisettes, pistaches) offre de l’énergie, des protéines pour la récupération musculaire, des nutriments essentiels et favorise la santé cardiaque.

                                                                                                                                                                                                                omega 3

                                                                                                                                                                                                                Les graines Oméga-3 biologiques

                                                                                                                                                                                                                  Boostez votre santé avec un mélange gagnant : graines de chia, lin et chanvre. Riches en oméga-3, fibres, protéines et nutriments, polyvalentes en cuisine. Découvrez leurs bienfaits dès maintenant !

                                                                                                                                                                                                                  flocons de seigle

                                                                                                                                                                                                                  Flocons de seigle

                                                                                                                                                                                                                    Les flocons de seigle sont un aliment riche en nutriments qui est utilisé depuis des siècles dans les régimes alimentaires traditionnels de nombreux pays. Les protéines qu’ils contiennent sont importantes pour le maintien de la masse musculaire et la réparation des tissus

                                                                                                                                                                                                                    protéine de lait bio

                                                                                                                                                                                                                    Protéine de lait 100% bio et française

                                                                                                                                                                                                                      Protéine de lait native bio française – Pureté et qualité supérieures pour une nutrition optimale.
                                                                                                                                                                                                                      Obtenez une nutrition optimale avec cette protéine pure et respectueuse de l’environnement.

                                                                                                                                                                                                                      homme cuisine pancake à la farine d'avoine

                                                                                                                                                                                                                      Farine d’avoine bio et sans gluten

                                                                                                                                                                                                                        Nutrition saine et délicieuse pour votre bien-être.

                                                                                                                                                                                                                        Découvrez notre farine d’avoine bio de qualité supérieure sur ProteineBio.com. Riche en fibres et nutriments essentiels, cette farine vous offre une alimentation saine et délicieuse. Idéale pour des recettes variées et équilibrées. Commandez dès maintenant et savourez le meilleur de l’avoine bio !

                                                                                                                                                                                                                        tarte aux pécan

                                                                                                                                                                                                                        Tarte aux noix de pécan

                                                                                                                                                                                                                          La tarte aux pacanes ou tarte aux noix de pécan est une tarte sucrée composée d’une costarde à base de sirop de maïs et de noix de pécan.

                                                                                                                                                                                                                          noisettes

                                                                                                                                                                                                                          Les noisettes

                                                                                                                                                                                                                            Riches en nutriments : Les noisettes sont riches en nutriments, notamment en fibres, en protéines, en gras monoinsaturés, en vitamine E, en magnésium et en cuivre.

                                                                                                                                                                                                                            Bonnes pour le cœur : Les noisettes sont riches en acides gras monoinsaturés et polyinsaturés, qui peuvent aider à réduire le taux de cholestérol sanguin et à améliorer la santé cardiovasculaire.

                                                                                                                                                                                                                            Intelligence artificielle

                                                                                                                                                                                                                            Conversation avec Chat GBT sur le jaune d’oeuf

                                                                                                                                                                                                                              Chez Eggnergy, on s’est demandé si en posant la question à l’Intelligence Artificielle, nous allions avoir la réponse définitive à la question que se pose les sportifs depuis 80 ans…

                                                                                                                                                                                                                              protéine oeuf

                                                                                                                                                                                                                              Les protéines des oeufs

                                                                                                                                                                                                                                En plus de cela, la protéine oeuf contient également des acides aminés essentiels qui sont importants pour la croissance et la récupération musculaire.

                                                                                                                                                                                                                                flocons d'avoine sans gluten

                                                                                                                                                                                                                                Flocons d’avoine sans gluten bienfaits

                                                                                                                                                                                                                                  bienfaits des flocons d’avoine sans gluten. Aujourd’hui, nous allons nous pencher sur les flocons d’avoine biologiques sans gluten et découvrir pourquoi ils sont devenus une option incontournable pour les personnes souffrant d’intolérance au gluten ou suivant un régime sans gluten.

                                                                                                                                                                                                                                  oléagineux bio

                                                                                                                                                                                                                                  Les oléagineux

                                                                                                                                                                                                                                    Ils représentent l’encas idéal, car ils sont rassasiants et riches en vitamines et minéraux.

                                                                                                                                                                                                                                    multivitamines musculation

                                                                                                                                                                                                                                    Multivitamines

                                                                                                                                                                                                                                      Découvrez nos multivitamines bio pour renforcer votre santé et votre musculation. Complément alimentaire naturel pour un apport en nutriments essentiels. Qualité certifiée. »

                                                                                                                                                                                                                                      jaune d'oeuf en poudre

                                                                                                                                                                                                                                      Jaune d’oeuf bio en poudre

                                                                                                                                                                                                                                        Si vous cherchez à maximiser vos performances en musculation, intégrer la poudre de jaune d’œuf à votre routine nutritionnelle pourrait être votre atout secret. « Jaune d’oeuf musculation » est votre expression-clé pour débloquer tous les avantages de ce superaliment dans le contexte de votre passion pour la musculation. N’attendez plus, découvrez le potentiel du jaune d’œuf en poudre pour booster votre parcours de fitness.

                                                                                                                                                                                                                                        protéine chanvre et riz

                                                                                                                                                                                                                                        Protéine de chanvre et de riz

                                                                                                                                                                                                                                          Le mix ultra protéiné chanvre et riz, facile à incorporer à votre alimentation, qui constitue un complément alimentaire 100% naturel et efficace pour réduire la fatigue et faire le plein d’énergie.

                                                                                                                                                                                                                                          Macadamia

                                                                                                                                                                                                                                          Noix de Macadamia

                                                                                                                                                                                                                                            Découvrez les nombreux bienfaits des noix de macadamia, de leur teneur élevée en graisses saines et en antioxydants à leur rôle dans la réduction de l’inflammation et l’amélioration des fonctions cérébrales.

                                                                                                                                                                                                                                            farine de petit épeautre

                                                                                                                                                                                                                                            Farine de petit épeautre

                                                                                                                                                                                                                                              La farine de petit épeautre est probablement la meilleure farine pour les sportifs car faible en gluten, riche en protéine, idéale pour la cuisine et d’origine française à 100%.

                                                                                                                                                                                                                                              Titouan Marcon

                                                                                                                                                                                                                                              Titouan Marcon

                                                                                                                                                                                                                                                Titouan Marcon a participé à la Superleague 3×3 sur la saison 2022 (plus haut championnat français).

                                                                                                                                                                                                                                                granola

                                                                                                                                                                                                                                                Super-aliments et Granolas

                                                                                                                                                                                                                                                  Recette des barres de céréales faîtes maison. Le granola est un mélange de graines, d’oléagineux : amandes, noisettes, noix, noix de cajou et éventuellement d’avoine et de miel.

                                                                                                                                                                                                                                                  dextrose monohydraté

                                                                                                                                                                                                                                                  Dextrose monohydraté DE100

                                                                                                                                                                                                                                                    Le dextrose de maïs est un glucide simple qu’utilisent les sportifs pour ses avantages nutritionnels. Principalement composé de glucose, il permet de reconstituer rapidement les réserves de glycogène épuisées pendant l’exercice, fournissant une source d’énergie rapide et réduisant la dégradation musculaire.

                                                                                                                                                                                                                                                    Lactosérum doux bio en poudre

                                                                                                                                                                                                                                                      Le lactosérum est un sous-produit obtenu lors du processus de fabrication du fromage au lait de vache. Il contient des nutriments précieux tels que des sucres (lactose), des protéines, des vitamines et des minéraux.

                                                                                                                                                                                                                                                      recette farine

                                                                                                                                                                                                                                                      La Farine Bio pour réaliser vos galettes

                                                                                                                                                                                                                                                        Farine d’engrain est fabriquée à partir de grains d’engrain ou petit épeautre (Triticum monococcum). A ne pas confondre avec la farine d’épeautre (ou de grand épeautre)… Cette farine est identique à celle cultivée par nos ancêtres du triangle fertile il y a 10.000 ans.

                                                                                                                                                                                                                                                        muffins aux amandes

                                                                                                                                                                                                                                                        Muffin aux amandes biologiques

                                                                                                                                                                                                                                                          Même consommées en petites quantités, les amandes sont un complément alimentaire de qualité et cela avec un apport calorique maitrisé.

                                                                                                                                                                                                                                                          gomasio

                                                                                                                                                                                                                                                          Le Gomasio Recette en vidéo

                                                                                                                                                                                                                                                            Un condiment bio savoureux pour rehausser vos plats et bénéficier de ses bienfaits nutritionnels.
                                                                                                                                                                                                                                                            Découvrez le Gomasio, un mélange de sésame et de sel marin bio. Ajoutez une touche de saveur et profitez de ses propriétés riches en minéraux et en acides gras essentiels. Commandez maintenant

                                                                                                                                                                                                                                                            whey ou protéine de lait

                                                                                                                                                                                                                                                            Protéine pour maigrir

                                                                                                                                                                                                                                                              Il arrive souvent que les néophytes ou personnes qui souhaitent maigrir ou perdre du poids s’interrogent. Whey ou bien une protéine de lait?

                                                                                                                                                                                                                                                              entier bio en poudre

                                                                                                                                                                                                                                                              Oeuf entier bio en poudre

                                                                                                                                                                                                                                                                Œufs entiers biologiques | ProtéineBio – Vente en ligne
                                                                                                                                                                                                                                                                Découvrez nos œufs entiers biologiques de haute qualité, riches en nutriments essentiels. Profitez d’une source saine et naturelle de protéines. Commandez en ligne dès maintenant chez ProtéineBio.

                                                                                                                                                                                                                                                                soupe de légumes aux flocons de quinoa

                                                                                                                                                                                                                                                                Soupe de légumes aux flocons de quinoa


                                                                                                                                                                                                                                                                  Le quinoa est sans gluten et il ne contient que des bons glucides. Ceci est recommandé pour les diabétiques. Le vermicelle n’est ni plus ni mois que des pâtes. Le quinoa est très riche en protéines (15%). Le flocon de quinoa est une solution pour remplacer le vermicelle pour les diabétiques.

                                                                                                                                                                                                                                                                  Protéine de lait bio sans lactose

                                                                                                                                                                                                                                                                  Protéines pour les séniors

                                                                                                                                                                                                                                                                    Protéines sportives sans lactose à destination des séniors. Enrichissement en protéines à destination de la minceur, nutrition clinique, sportive et sénior ou alimentaire.

                                                                                                                                                                                                                                                                    collation sport

                                                                                                                                                                                                                                                                    Optimisez Votre Collation Sportive

                                                                                                                                                                                                                                                                      Lorsque chaque séance d’entraînement compte, une récupération efficace est la clé de la performance sportive durable. C’est là qu’une collation sportive bien pensée entre en jeu, et chez Eggnergy nous vous offrons la possibilité unique de composer la vôtre en ligne, sur mesure.

                                                                                                                                                                                                                                                                      parrainage magasin de nutrition sportive

                                                                                                                                                                                                                                                                      Épicerie sportive française à Paris

                                                                                                                                                                                                                                                                        Optimisez vos performances sportives avec une nutrition naturelle. Découvrez le meilleur magasin de nutrition en France pour trouver des produits de qualité et soutenir vos besoins sportifs. Priorisez votre santé et atteignez vos objectifs avec des compléments alimentaires biologiques de haute qualité. Visitez dès aujourd’hui !

                                                                                                                                                                                                                                                                        whey proteine bio

                                                                                                                                                                                                                                                                        Protéine Native de lactosérum Bio: Une protéine de haute qualité pour la musculation

                                                                                                                                                                                                                                                                          La véritable protéine de whey bio non dénaturée. Une des meilleures protéines à assimilation rapide d’Europe. Elle est naturellement riche en Acides Aminées parce qu’elle a été obtenue par ultra-filtration à froid. C’est un procédé unique qui permet de ne pas dénaturer le produit et d’obtenir une poudre à 80% de protéines. Elles est sans additifs et existe en plusieurs saveurs biologiques.

                                                                                                                                                                                                                                                                          collage du vin bio ovalbumine

                                                                                                                                                                                                                                                                          Vin Ovalbumine

                                                                                                                                                                                                                                                                            Collage du vin avec du blanc d’oeuf liquide. Le blanc d’œuf agglomère les particules en suspension et les « colle » les unes aux autres. Puis, il les précipite au fond, ce qui clarifie le vin.

                                                                                                                                                                                                                                                                            petit déjeuner

                                                                                                                                                                                                                                                                            Le petit déjeuner sans gluten

                                                                                                                                                                                                                                                                              Le petit déjeuner est le moment le plus important de la journée pour les adultes et aussi surtout pour les enfants… Découvrez nos délicieux flocons d’avoine bio, cultivés avec soin pour une qualité optimale. Riches en fibres et en nutriments, ils sont parfaits pour un petit-déjeuner sain et énergétique. Commandez dès maintenant et profitez d’une alimentation saine et responsable.

                                                                                                                                                                                                                                                                              whey bio française

                                                                                                                                                                                                                                                                              Whey bio native et non dénaturée

                                                                                                                                                                                                                                                                                Whey bio native bio et non dénaturée. Pour les puristes, « whey » ne veut pas dire « protéine » et il y a bien une erreur de traduction en langue française!

                                                                                                                                                                                                                                                                                NICOLAS MARTIN TRIATHLON

                                                                                                                                                                                                                                                                                Nicolas Martin Triathlon

                                                                                                                                                                                                                                                                                  L’athlète en Triathlon Normand Nicolas Martin est un nouvel ambassadeur pour SARL EGGNERGY. Il a étudié à l’école des officiers de la Marine au Havre (ENSM). Il a été baigné dans le milieu aquatique depuis son enfance. Ses parents sont professeurs des écoles et maîtres nageurs le soir. « Depuis toujours, Nicolas se donne des défis et place la barre très haute » disent fièrement ses parents.

                                                                                                                                                                                                                                                                                  Les bienfaits des protéines

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Bienfaits des oeufs: La protéine de blanc d’œuf est la forme la plus pure des protéines que l’homme n’ait jamais connues. AUCUN de ses acides aminés n’est gaspillé. Aucune poudre artificielle de protéine ne peut rivaliser.

                                                                                                                                                                                                                                                                                    boisson iso

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Faire sa boisson isotonique maison à base de maltodextrine bio

                                                                                                                                                                                                                                                                                      Découvrez l’importance des boissons isotoniques pour maintenir une hydratation optimale pendant l’effort physique. Apprenez à préparer votre propre boisson isotonique maison pour booster vos performances sportives. #boissonisotonique #hydratationoptimale #performancessportives

                                                                                                                                                                                                                                                                                      Hugo Zeller VTT

                                                                                                                                                                                                                                                                                      HUGO ZELLER

                                                                                                                                                                                                                                                                                        Nous avons le plaisir de vous présenter Hugo Zeller, 26 ans, coureur Français de haut niveau, Champion VTT et ingénieur mécanique.

                                                                                                                                                                                                                                                                                        meilleure nutrition sportive

                                                                                                                                                                                                                                                                                        La Meilleure Nutrition Pour les Athlètes

                                                                                                                                                                                                                                                                                          Découvrez la meilleure nutrition sportive chez Eggnergy pour des collations savoureuses et saines. Des options maison ou préparées pour booster vos performances! #nutrition #sportive #collations

                                                                                                                                                                                                                                                                                          café du monde

                                                                                                                                                                                                                                                                                          Les petits déjeuners protéinés du monde entier

                                                                                                                                                                                                                                                                                            Le petit déjeuner avec des protéines est un rituel pratiqué dans le monde entier. Les différences culturelles uniques font du petit-déjeuner une tradition culinaire importante et délicieuse.

                                                                                                                                                                                                                                                                                            Clean Label

                                                                                                                                                                                                                                                                                              Clean Label: Le clean Label répond aux attentes des consommateurs désireux de connaître l’origine et la composition des produits alimentaires.

                                                                                                                                                                                                                                                                                              oeuf entier en poudre

                                                                                                                                                                                                                                                                                              La poudre d’œuf entier bio

                                                                                                                                                                                                                                                                                                Excellente source de protéines, vitamines (A, B, D, K) fer, phosphore et zinc. Elles contiennent également de précieux pigments antioxydants (lutéine et zéaxanthine, très utiles pour la fonction rétinienne et donc pour prévenir la dégénérescence maculaire liée à l’âge ou DMLA).

                                                                                                                                                                                                                                                                                                figues séchées

                                                                                                                                                                                                                                                                                                Figues séchées naturelles biologiques

                                                                                                                                                                                                                                                                                                  Les figues séchées biologiques sont bien plus qu’un en-cas sucré. Elles sont une source naturelle d’énergie, de nutriments essentiels et d’antioxydants pour les sportifs.

                                                                                                                                                                                                                                                                                                  pain recette

                                                                                                                                                                                                                                                                                                  Pain facile au petit épeautre

                                                                                                                                                                                                                                                                                                    Pauvre en gluten. Cette recette du pain Kamut ou petit épeautre est conseillé aux personnes souffrantes d’intolérance au gluten

                                                                                                                                                                                                                                                                                                    Les Acides Aminés Essentiels

                                                                                                                                                                                                                                                                                                      Acides aminés essentiels bio de haute qualité – ProteineBio.
                                                                                                                                                                                                                                                                                                      Découvrez nos acides aminés essentiels bio de haute qualité pour soutenir votre santé et votre performance. Obtenez les nutriments dont votre corps a besoin. Commandez maintenant

                                                                                                                                                                                                                                                                                                      Petits pots de crème à la fraise

                                                                                                                                                                                                                                                                                                        Découvrez la recette des petits pots de crème à la fraise, une gourmandise onctueuse à base d’ingrédients biologiques. Savourez la fraîcheur des fraises dans une crème délicatement sucrée. Commandez maintenant !

                                                                                                                                                                                                                                                                                                        BCAA

                                                                                                                                                                                                                                                                                                        BCAA: 12 raisons de ne plus gaspiller votre argent

                                                                                                                                                                                                                                                                                                          12 raisons de ne plus gaspiller votre argent dans les BCAA! Avez-vous déjà remarqué les gens qui marchent sur un tapis roulant en sirotant une bouteille de pisse extra-terrestre rose ? Ou les bodybuilders avec un shaker rempli d’un liquide bleu fluo liquide vaisselle ?

                                                                                                                                                                                                                                                                                                          acérola fruit

                                                                                                                                                                                                                                                                                                          Acérola: le plein de vitamines C

                                                                                                                                                                                                                                                                                                            Le fruit de l’acérola est considéré comme un superfruit car il contient 20 à 30 fois plus de vitamine C que l’orange. Ceci en fait un des fruits les plus riches en vitamine C (1 000 mg à 2 000 mg/100 g)

                                                                                                                                                                                                                                                                                                            omega 3 france huile de poisson

                                                                                                                                                                                                                                                                                                            Oméga 3 de qualité France

                                                                                                                                                                                                                                                                                                              Nos capsules Oméga 3 sont de très hautes gammes et sont produites en Bretagne. Notre fournisseur privilégie également les zones de pêches françaises dans le cadre de sa démarche éco-responsable de valorisation des coproduits marins.

                                                                                                                                                                                                                                                                                                              Guide des Salles de Musculation

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                Découvrez les différentes tendances et types de salles de musculation en Bretagne. Des salles traditionnelles aux studios de fitness, choisissez celle qui vous correspond le mieux pour atteindre vos objectifs de remise en forme.

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                Whey Bio Active: Par quoi la remplacer?

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  Pourquoi pas remplacer la whey bio active par du blanc d’oeuf bio?… Vous êtes nombreux à nous écrire pour nous dire votre déception de ne plus trouver de la Whey Lactalis vendue sous le nom de Whey Bio Active. Le coach NicoBZH vous répond!

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  plante de chanvre bretonne

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  Protéine de chanvre biologique

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    Découvrez notre protéine de chanvre bio sur ProtéineBio.com. Profitez d’une source de protéines végétales complète, riche en nutriments et adaptée à différents régimes alimentaires

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    agave

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    L’inuline serait le prébiotique parfait!

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      Prébiotiques ou probiotiques. Les prébiotiques sont des fibres végétales que nous ne digérons pas, mais qui servent de nourriture aux bactéries qui sont dans notre intestin. Elles les aident ainsi à se reproduire.

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      Espace Forme Concarneau et eggnergy

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        Découvrez les protéines biologiques eggnergy recommandées par Espace Forme à Concarneau pour le bien-être naturel. Livraison gratuite avec le code CONCARNEAU!

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        riz basmati eggnergy

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        Le riz complet basmati bio d’Eggnergy : un atout pour les sportifs de musculation

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          Le riz complet basmati bio d’Eggnergy est un allié idéal pour les sportifs cherchant une source d’énergie durable. Grâce à sa richesse en nutriments, il apporte des glucides de qualité, des fibres et des minéraux essentiels. Contrairement au riz blanc, il conserve son enveloppe naturelle, ce qui améliore sa valeur nutritionnelle. Découvrez pourquoi ce riz est un excellent choix pour optimiser vos performances et votre récupération musculaire. Poke Ball des survivors: recette de NicoBZH chez Eggnergy.