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Graines de tournesol décortiquées en 1 Kg

00634
€9.20
Pour les amateurs de pain maison et mueslis
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Détails du produit
Marque: Eggnergy
Agriculture Biologique: oui
Origine de la matière première: Europe de l'Est
Organic: yes
Végétarien: oui
Végan: oui
Gluten: sans gluten
Forme: Graines
Unités de produit: sachet de 1 Kg
Prix unitaire: 8,72 € HT par kilogramme

Graines de tournesol décortiquées en sachet de 1 Kg

Les graines de tournesol sont riches en acides gras insaturés. Ce dernier a des propriétés qui ont un effet positif sur le cholestérol sanguin et aident à prévenir les maladies coronariennes et cardiovasculaires.

Elles contiennent de grandes quantités d'antioxydants, y compris la vitamine E relativement rare. Cette dernière, également appelé alpha-tocophérol, confère à l'huile de tournesol ses excellentes qualités de conservation, entre autres, et permet à l'huile de conserver ses propriétés antioxydantes même lorsqu'elle est chauffée à de très hautes températures.

Les graines de tournesol sont une excellente source de phosphore. Ce dernier, comme le calcium, est essentiel à la santé des dents et des os.

Elles contiennent également du manganèse, du cuivre et de la vitamine B5, qui contribuent à la fabrication de l'hémoglobine.

Enfin, les graines contiennent de petites quantités de fer, de zinc et de vitamine B6.

Contrairement aux huiles filtrées, on trouve également 19 % de protéines végétales, 20 % de glucides et environ 78 % de fibres dans les graines.

Les nutritionnistes recommandent de consommer 10 grammes de graines de tournesol par jour pour profiter de leurs bienfaits.


Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Energie: 610 Kcal = 2522 KJ

Protéines: 18,9 g

Matières grasses: 51,5 g dont saturés: 4,5 g

Glucides: 20 g dont sucres: 2,6 g

Fibres: 78,6 g

Sel: 20 mg


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Protéines issues de l’Agriculture Biologique

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Qui est Eggnergy? Eggnergy est un magasin de nutrition sportive et de vente de produits protéinés pour les sportifs, les enfants et les séniors.