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Nutrition sportive

Graines de tournesol décortiquées en 1 Kg

00634
€12.10
Pour les amateurs de pain maison et mueslis
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1
Détails du produit
Marque: Eggnergy
Agriculture Biologique: oui
Origine de la matière première: Europe de l'Est
Organic: yes
Végétarien: oui
Végan: oui
Gluten: sans gluten
Forme: Graines
Perte de poids: Suppléments coupe-faim
Récupération et régénération musculaire: Supplément de récupération post-entraînement
Santé et bien-être: Vitamines et minéraux
Unités de produit: sachet de 1 Kg

Graines de tournesol décortiquées en sachet de 1 Kg

Les graines de tournesol sont riches en acides gras insaturés. Ce dernier a des propriétés qui ont un effet positif sur le cholestérol sanguin et aident à prévenir les maladies coronariennes et cardiovasculaires.

Elles contiennent de grandes quantités d'antioxydants, y compris la vitamine E relativement rare. Cette dernière, également appelé alpha-tocophérol, confère à l'huile de tournesol ses excellentes qualités de conservation, entre autres, et permet à l'huile de conserver ses propriétés antioxydantes même lorsqu'elle est chauffée à de très hautes températures.

Les graines de tournesol sont une excellente source de phosphore. Ce dernier, comme le calcium, est essentiel à la santé des dents et des os.

Elles contiennent également du manganèse, du cuivre et de la vitamine B5, qui contribuent à la fabrication de l'hémoglobine.

Enfin, les graines contiennent de petites quantités de fer, de zinc et de vitamine B6.

Contrairement aux huiles filtrées, on trouve également 19 % de protéines végétales, 20 % de glucides et environ 78 % de fibres dans les graines.

Les nutritionnistes recommandent de consommer 10 grammes de graines de tournesol par jour pour profiter de leurs bienfaits.


Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Energie: 610 Kcal = 2522 KJ

Protéines: 18,9 g

Matières grasses: 51,5 g dont saturés: 4,5 g

Glucides: 20 g dont sucres: 2,6 g

Fibres: 78,6 g

Sel: 20 mg



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Ouvert en France depuis 2009, Eggnergy est le premier magasin de nutrition sportive spécialisé dans les protéines issues de l’Agriculture Biologique. Premier en France dans la vente de blanc d’oeuf biologique en poudre d’où son nom explicatif.

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Qui est Eggnergy? Eggnergy est un magasin de nutrition sportive et de vente de produits protéinés pour les sportifs, les enfants et les séniors.