Mélange Oméga 3 d’origine végétale.
Mélange de graines de chia, lin (semi-mixées) et chanvre issus de l’Agriculture Biologique.
Dans notre mélange de base, notez que les graines de lin sont semi-mixées pour faciliter leur assimilation par l’organisme.
Les Bienfaits du Mélange de Graines de Chanvre, Lin et Chia pour les Sportifs
Dans le monde de la nutrition sportive, il existe un trésor bien caché : le mélange de graines de chanvre, de lin et de chia. Pour les sportifs en quête de performance et de bien-être, ces petites graines sont de véritables joyaux. Voici pourquoi elles méritent une place de choix dans votre alimentation.
- Protéines de Qualité : Les graines de chanvre sont des sources de protéines complètes, fournissant tous les acides aminés essentiels nécessaires à la construction musculaire et à la récupération.
- Acides Gras Essentiels : Les oméga-3 et oméga-6 contenus dans ces graines aident à réduire l’inflammation et à soutenir la santé cardiovasculaire.
- Digestion Optimale : Les fibres solubles et insolubles favorisent une digestion saine et contribuent à l’absorption optimale des nutriments.
- Énergie Durable : Les acides gras de ces graines fournissent une énergie soutenue, idéale pour les séances d’entraînement prolongées.
- Contrôle de l’Appétit : Les fibres et les graisses saines favorisent la satiété, aidant à éviter les fringales et à maintenir un poids corporel équilibré.
- Nutriments Essentiels : Ces graines regorgent de vitamines, de minéraux et d’antioxydants, contribuant à une santé globale.
- Hydratation : Les graines de chia absorbent l’eau, maintenant une hydratation optimale pendant l’exercice.
- Polyvalence en Cuisine : Intégrez-les facilement dans votre alimentation en les ajoutant à des smoothies, des céréales, des salades ou des recettes de cuisson.
- Bienfaits Cardiovasculaires : Les oméga-3 peuvent réduire le risque de maladies cardiaques.
- Gestion de la Glycémie : Stabilisez la glycémie pour une énergie constante tout au long de la journée.
En résumé, ce mélange de graines est une source inestimable de nutrition pour les sportifs. Que vous visiez des performances de pointe, une récupération optimale ou une alimentation saine au quotidien, ces graines ont tout pour vous aider à atteindre vos objectifs. Ajoutez-les à votre panier et découvrez les avantages qu’elles peuvent offrir à votre vie active et sportive.
Le mélange Oméga 3 100% végétale est une alternative à l’huile de poisson et peut être consommé en complémentarité.
Équilibre optimal Oméga 3 / Oméga 6 = 1/3
Perturber l’équilibre Oméga 3/Oméga 6 peut modifier le fonctionnement de l’organisme et favoriser l’apparition de certaines pathologies comme les maladies cardiovasculaires, les désordres immunitaires et inflammatoires.
Ce mélange est réalisé en totalité dans notre atelier.
SARL EGGNERGY France – Siret: 817 820 921
3 rue de la mer, 29940 LA FORET FOUESNANT France
EPA: Acide eicosapentaénoïque
DHA: Acide docosahéxaénoïque
voir aussi: capsules d’huile de poisson oméga 3
Farine de sarrasin bio : l’alliée naturelle des sportifs exigeants
La farine de sarrasin bio est bien plus qu’un ingrédient traditionnel.
C’est un véritable outil nutritionnel pour les sportifs.
Elle apporte de l’énergie stable.
Elle soutient la digestion.
Elle respecte l’organisme sur le long terme.Les cinq aliments qui améliorent les performances sportives
Découvrez cinq aliments bénéfiques pour les sportifs : bananes, quinoa, saumon, épinards et œufs. Des conseils personnalisés pour une alimentation adaptée sont recommandés. Obtenez plus d’informations chez Eggnergy.
Maltodextrine de manioc biologique : l’énergie propre des sportifs exigeants
Dans le sport moderne, l’énergie ne suffit plus.
Elle doit être efficace, digestible et cohérente avec la santé.C’est dans ce contexte que la maltodextrine de manioc biologique s’impose progressivement.
Elle répond aux attentes des sportifs de musculation, de cross-training et d’endurance.Protéine d’œuf bio sport : une référence naturelle pour la performance et la récupération
La protéine d’œuf bio sport est une protéine complète, sans lactose et bien assimilée. Idéale pour la récupération et la performance des sportifs soucieux de leur santé.
Œufs, cholestérol et musculation
Deux gros œufs apportent environ 13 g de protéines complètes, parfaitement assimilables par l’organisme.
Naturellement riches en acides aminés essentiels, les œufs sont un aliment clé pour les sportifs et les personnes actives.
Issus de poules élevées en plein air, ils associent qualité nutritionnelle, naturalité et respect du vivant.
Une solution simple, efficace et accessible pour soutenir la récupération musculaire et l’équilibre alimentaire au quotidien.Du bon sens dans votre assiette : pourquoi le livre d’Anthony Berthou mérite toute votre attention
Dans ce contexte confus, le livre Du bon sens dans notre assiette apporte une réponse rare : de la clarté.
Son auteur, Anthony Berthou, propose une vision cohérente, scientifique et profondément humaine de l’alimentation moderne.Un livre qui s’adresse autant aux sportifs qu’aux consommateurs soucieux de leur santé.
Un ouvrage qui fait écho aux valeurs défendues sur proteinebio.com.
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