Sur notre site Eggnergy, vous personnalisez votre muesli healthy, nous le préparons et vous l’envoyons par colis.
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Nous imprimons votre nom et nous calculerons pour vous, les valeurs nutritionnelles de votre muesli!
En tant qu’expert en Nutrition sportive, Eggnergy a consacré une dizaine années à étudier les pratiques des meilleurs nutritionnistes pour créer des mueslis qui répondent aux besoins des sportifs. Aujourd’hui, Eggnergy met son expertise à votre service en vous permettant de composer vos mueslis sur mesure, alliant énergie, saveur et bienfaits nutritionnels.
Étape 1 – Choix des Bases:
Commencez par choisir votre base de céréales. Optez pour des flocons d’avoine, d’orge, de quinoa ou d’autres options riches en glucides complexes, idéales pour une énergie durable.
Étape 2 – Ajout de Protéines:
Sélectionnez vos protéines préférées : graines de chia, noix, amandes... Vous pourrez même ajouter des protéines en poudre à part. Les protéines soutiennent la récupération musculaire et la performance.
Étape 3 – Boostez avec des Super-aliments:
Optimisez votre muesli avec des super-aliments comme les bleuets, les graines de lin ou les boutons de cacao. Ces ingrédients riches en antioxydants et nutriments essentiels sont parfaits pour les sportifs.
Étape 4 – Personnalisez le Goût:
Ajoutez une touche de saveur avec des fruits secs tels que les raisins, les dattes, ou des flocons de noix de coco. Personnalisez votre muesli pour qu’il corresponde à vos préférences gustatives.
Étape 5 – Finalisez et Commandez:
Une fois votre muesli idéal créé, finalisez votre commande. Nous préparerons avec soin votre mélange personnalisé pour une expérience petit-déjeuner optimale.
Avec notre expérience en Nutrition sportive, nous vous offrons la possibilité de créer un muesli parfaitement adapté à vos besoins. Combinez énergie, protéines et saveur pour vous préparer à des performances optimales. Commandez dès aujourd’hui pour un petit-déjeuner puissant et délicieux!
Le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée. Vous en avez assez des mueslis avec des sucres ajoutés !
Lorsqu’il est pris correctement, il doit apporter au corps un quart des besoins énergétiques dont il aura besoin au cours de la journée. Prendre un petit-déjeuner est également essentiel car il permet de récupérer après le long « jeûne » de la nuit.
Grâce à Eggnergy, vous et vos enfants mangerez des mueslis 100% santé sans sucre ajouté.
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Le muesli bio du mois (juin)
Découvrez les avantages du muesli bio pour le petit-déjeuner : riche en nutriments, énergie durable et options saines. Maximisez ses bienfaits avec nos conseils ! #muesli #petitdejeuner #bio
Trois recettes de barres de céréales
Découvrez ces trois recettes de barres de céréales délicieuses : aux amandes et fruits secs, au chocolat et aux noix, aux graines et au miel. Bon appétit !
Super-aliments et Granolas
Recette des barres de céréales faîtes maison. Le granola est un mélange de graines, d’oléagineux : amandes, noisettes, noix, noix de cajou et éventuellement d’avoine et de miel.
Le petit déjeuner sans gluten
Le petit déjeuner est le moment le plus important de la journée pour les adultes et aussi surtout pour les enfants… Découvrez nos délicieux flocons d’avoine bio, cultivés avec soin pour une qualité optimale. Riches en fibres et en nutriments, ils sont parfaits pour un petit-déjeuner sain et énergétique. Commandez dès maintenant et profitez d’une alimentation saine et responsable.
Bio muesli sans sucre ajouté.
Bio Muesli sans sucre ajouté. “Dans les grandes et moyennes surfaces, 56,5% des produits classés A ou B au Nutri-Score sont des AUT (Aliments Ultra Transformés).”
Recette de muesli
Originaire de Suisse, il tire son nom de « must » ou « soft Food » en allemand. Le muesli est largement disponible sous forme emballée, mais il est simple à fabriquer à la maison…
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