Est-ce que la créatine est nécessaire pour obtenir des muscles ?
Chez Eggnergy, une Maman nous interroge pour savoir si son enfant, qui commencent la musculation, doit consommer de la créatine? Est-ce que nous en vendons ?
En musculation, l’adénosine triphosphate est aussi appelé ATP
LES LABORATOIRES VOUS REMERCIENT…
Qu’est ce que c’est que l’ATP ?
Finalement, qu’est ce que c’est ?
C’est Fred et Jamy de « C’est pas sorcier » qui vont tout nous expliquer…
Vous jugerez ensuite si c’est vraiment nécessaire de dépenser votre argent dans ces pilules !
Le camion de C’est pas sorcier franchit les portes de l’INSEP, l’Institut National du Sport et de l’Education Physique, où s’entraînent plus de mille champions dans une vingtaine de disciplines. Fred teste ses capacités auprès de sportifs de haut niveau. Sur le tatami, face à Laetitia Tignola, championne de France de Judo, il mesure l’efficacité de ses muscles. Avec les haltérophiles, il met la puissance de ses muscles à l’épreuve, avant de grimper sur un ring de boxe pour il teste leur rapidité. Notre champion s’aventure jusque dans les cuisines de l’INSEP pour analyser la nourriture des sportifs.
Lire notre dernier article: Pourquoi Eggnergy ne vend pas de créatine ?
Votre Magasin de Protéine à Quimper : Eggnergy
Découvrez la symbolique de la flamme olympique et son parcours à La Forêt-Fouesnant lors des Jeux olympiques de 2024.
Whey Protéine Bio Eggnergy : la protéine idéale pour les sportifs
La whey bio Eggnergy est une protéine de haute qualité, idéale pour les sportifs de musculation. Riche en acides aminés, elle favorise la récupération, la croissance musculaire et la digestion. Fabriquée sans additifs, elle respecte la santé, l’environnement et le bien-être animal. Disponible sur proteinebio.com.
Maïna Quesseveur, championne de Kick boxing et éducatrice spécialisée
Maïna a commencé il y a 20 ans les sports de combat par la pratique du judo, au sein du Judo club des montagnes noires, à Gourin (56), avant de se tourner vers la boxe. Coaché par Dominique Pann, elle participe à 4 entrainements hebdomadaires et peaufine sa discipline par un stage de 3 semaines en Thaïlande, chaque année.
Différences entre le blé tendre, le froment et le blé dur – Explication et recommandation de farine biologique.
Découvrez la différence entre le blé tendre, le froment et le blé dur. Le froment, un blé tendre utilisé pour la fabrication de la farine panifiable.
La poudre de jaune d’œuf bio et ses avantages pendant la grossesse
Pendant la grossesse, chaque nutriment joue un rôle essentiel dans le développement du fœtus. La poudre de jaune d’œuf biologique concentre des éléments clés comme la choline, les oméga-3, la vitamine D et les antioxydants. Ces nutriments soutiennent la formation du cerveau, des yeux et du système immunitaire du bébé. Facile à intégrer dans l’alimentation quotidienne, ce superaliment bio assure un apport stable, naturel et sans risque, tout en respectant l’environnement et la santé maternelle.
Les flocons d’orge biologiques: avantages et utilisation
Les flocons d’orge biologiques sont une source de nutriments essentiels pour les sportifs, favorisant la performance et la récupération. Découvrez leurs avantages ici. #floconsdorge #biologique #sportifs
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