Est-ce que la créatine est nécessaire pour obtenir des muscles ?
Chez Eggnergy, une Maman nous interroge pour savoir si son enfant, qui commencent la musculation, doit consommer de la créatine? Est-ce que nous en vendons ?
En musculation, l’adénosine triphosphate est aussi appelé ATP
LES LABORATOIRES VOUS REMERCIENT…
Qu’est ce que c’est que l’ATP ?
Finalement, qu’est ce que c’est ?
C’est Fred et Jamy de « C’est pas sorcier » qui vont tout nous expliquer…
Vous jugerez ensuite si c’est vraiment nécessaire de dépenser votre argent dans ces pilules !
Le camion de C’est pas sorcier franchit les portes de l’INSEP, l’Institut National du Sport et de l’Education Physique, où s’entraînent plus de mille champions dans une vingtaine de disciplines. Fred teste ses capacités auprès de sportifs de haut niveau. Sur le tatami, face à Laetitia Tignola, championne de France de Judo, il mesure l’efficacité de ses muscles. Avec les haltérophiles, il met la puissance de ses muscles à l’épreuve, avant de grimper sur un ring de boxe pour il teste leur rapidité. Notre champion s’aventure jusque dans les cuisines de l’INSEP pour analyser la nourriture des sportifs.
Lire notre dernier article: Pourquoi Eggnergy ne vend pas de créatine ?
Créatine bio ? Pourquoi Eggnergy ne vend pas de créatine ?
Comment choisir une protéine bio : composition, origine et naturalité
Depuis quelques années, le mot « protéine » est partout. On le retrouve dans les rayons, sur les emballages et même dans les publicités.
Les consommateurs recherchent désormais des aliments plus sains, riches en nutriments, mais surtout authentiques.
Cette évolution marque une transformation profonde : l’association entre protéine et naturalité devient un véritable mode de vie.Cacahuètes bio ou beurre de cacahuète : que choisir pour le sport ?
Les cacahuètes bio nature et sans sel ajouté offrent une alternative particulièrement intéressante : riches en protéines, sources de fibres et polyvalentes, elles peuvent être consommées entières, incorporées dans de nombreuses recettes ou simplement mixées pour préparer son propre beurre de cacahuète.
Protéine sans lactose : Naturo d’Eggnergy, le plaisir du cacao pour les sportifs
De nombreux sportifs cherchent une protéine puissante, naturelle, sans lactose et facile à digérer.
La Protéine Naturo d’Eggnergy répond parfaitement à ces attentes.
Elle combine des sources de protéines complémentaires.
Elle apporte une haute teneur en protéines, sans sucre ajouté ni lactose.
Voici pourquoi elle devient un incontournable pour les sportifs de musculation.
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