Certification Agriculture Biologique
Si ce certificat n’est pas à jour, il est possible de le télécharger sur le site ecocert.fr et chercher sous le nom de Eggnerg.
![smoothie fraise](https://i0.wp.com/www.proteinebio.com/wp-content/uploads/2012/05/smoothie-fraise.jpg?fit=768%2C432&ssl=1)
Recette d’un smoothie
Smoothie: Tout d’abord mélanger vos poudres ensemble.
Puis dans un mixeur, ajouter le ou les liquides et mélanger jusqu’à obtenir une boisson homogène.
![ALIMENTS ULTRA TRANSFORMÉS](https://www.proteinebio.com/wp-content/uploads/2025/01/cyclisme-768x432.avif)
Les aliments ultra-transformés : qu’est-ce que c’est ?
Dans le monde de la musculation, une nutrition adaptée est essentielle pour obtenir des résultats optimaux. Pourtant, nombreux sont les sportifs qui consomment des aliments ultra-transformés sans en mesurer l’impact. Ces produits, pratiques et attractifs, peuvent ralentir vos progrès et nuire à votre santé. Voici pourquoi et comment les remplacer efficacement.
![choline jaune d'oeuf en poudre](https://www.proteinebio.com/wp-content/uploads/2025/01/choline-jaune-d-oeuf-768x432.avif)
La Choline : Un Nutriment Clé pour la Musculation et la Santé Cognitive
La choline est un nutriment souvent négligé, mais essentiel pour notre santé. En tant que sportif, surtout en musculation, vous avez besoin de bien comprendre ses bienfaits. Cet article vous aidera à découvrir pourquoi la choline est importante pour vos performances et comment l’intégrer dans votre alimentation.
![eggnergy offre du moment](https://www.proteinebio.com/wp-content/uploads/2024/11/dattes-cadeau-1200-x-675-px-1-768x432.avif)
Découvrez nos produits gratuits et bénéficiez de livraison offerte chez Eggnergy
Découvrez notre sélection de produits bio et sans gluten chez Eggnergy ! Profitez de récompenses d’achat et de livraisons offertes selon le montant de votre commande.
![boire du petit-lait](https://i0.wp.com/www.proteinebio.com/wp-content/uploads/2023/10/petit-lait.jpg?fit=768%2C432&ssl=1)
Cure de Petit-Lait Biologique en Poudre
Pour profiter pleinement des bienfaits du petit-lait biologique en poudre, assurez-vous de choisir un produit de qualité, de préférence biologique, sans additifs ni sucres ajoutés. Une portion quotidienne dans un shake, un smoothie ou mélangée à votre petit-déjeuner est un excellent moyen de démarrer votre journée d’hiver du bon pied.
![harpagophytum douleurs](https://i0.wp.com/www.proteinebio.com/wp-content/uploads/2022/08/sportifs-40-ans.png?fit=768%2C432&ssl=1)
Les Bienfaits des Gélules d’Harpagophytum pour les Articulations du Genou
Les sportifs de musculation sollicitent leurs articulations quotidiennement, en particulier les genoux. Ces derniers supportent des charges importantes pendant les entraînements. Lorsque les douleurs apparaissent ou persistent, elles peuvent limiter la progression. L’harpagophytum, aussi appelée griffe du diable, est une solution naturelle pour améliorer la santé des articulations.
Agriculture Biologique A la une Astuces avoine Blanc d'oeuf Bodybuilding Cacao chanvre collation compléments Concentré Céréales farine sans gluten Fitness flocons fruits gainer galette Gateaux Inuline laitière manioc muesli Musculation Nutrition Oeuf entier Oméga 3 Peptides perdre du poids petit-déjeuner produits fruits secs Protéines Biologiques qualité Recettes Régime Sans gluten Sans sucre Santé Sucre diététique superaliment Vidéos Végan – Végétalien Whey wheygg épicerie sportive