Épicerie sportive
épicerie sportive: toute une gamme de produits biologiques pour une bonne alimentation et une bonne nutrition.
Le fitness (abréviation de l’expression anglaise physical fitness, « forme physique » en français), la gymnastique de forme ou l’entraînement physique, désigne un ensemble d’activités physiques permettant au pratiquant d’améliorer sa condition physique et son hygiène de vie, dans un souci de bien-être.
l’entraînement cardiovasculaire (en anglais cardio training, « exercices cardiovasculaires »), qui regroupe les activités d’endurance pratiquées à l’intérieur à l’aide de simulateur-ergomètres, comme le cycloergomètre (vélo d’appartement), le tapis de course, l’elliptique, le tapis de marche, le simulateur d’escaliers, le flexstrider, le rameur, etc. ;
La gymnastisque rythmique, ou aérobic, qui s’articule essentiellement autour de cours collectifs en musique chorégraphiés (step…) ou du renforcement musculaire à base de poids légers (culture physique…) ou sans charge (cours « abdos cuisses fessiers »…).
Notez que du fait de l’utilisation de poids massifs, la musculation n’est pas considérée comme étant du fitness.
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Qu’est-ce que la protéine du naturopathe? A base de chanvre, sans lait, sans gluten et très protéinée. 60% de protéines La protéine de chanvre est… Lire la suite »La protéine du naturopathe
-10% sur la whey proteine bio
Pour 100g de farine, vous obtenez 38 g de protéines… Sa saveur, qui rappelle la noisette, convient tout aussi bien au sucré.
Whey Proteine bio. Quelques repères:
Composition :100% Protéines sériques (lactosérum)
Origine du lait : Allemagne
Ionisation : non
Étiquetage : Whey Bio 80%.
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L’entraînement a provoqué un phénomène de catabolisme. L’alimentation est donc la clé de la réussite d’une prise de masse musculaire.
Le mix ultra protéiné chanvre et riz, facile à incorporer à votre alimentation, qui constitue un complément alimentaire 100% naturel et efficace pour réduire la fatigue et faire le plein d’énergie.
Protéine laitière native bio et non dénaturée. Pour les puristes, « whey » ne veut pas dire « protéine » et il y a bien une erreur de traduction en langue française!
Bio Muesli sans sucre ajouté. « Dans les grandes et moyennes surfaces, 56,5% des produits classés A ou B au Nutri-Score sont des AUT (Aliments Ultra Transformés). »
Quel repas pour la prise de masse? Les pouvoirs de la poudre d’oeuf entier bio pour la prise de masse musculaire. La théorie selon laquelle “plus une protéine est digérée rapidement, mieux c’est pour les muscles” est fausse.
Wentzfit est champion d’Europe FFF de musculation dans la catégorie Men Athlétic (2019 et 2020). Ce champion est en visite chez Eggnergy
Récemment, sur ArtéTV, une enquête à été consacrée au gluten qui empoissonne aujourd’hui l’Humanité… Il s’agit en fait d’une nouvelle pandémie sournoise si l’on en croit les chiffres dévoilés : 2,5% de la population mondial souffre de la maladie Cœliaque…
Qu’est ce que le lactose? Le lactose est un glucide présent dans le lait d’origine animale et humain, dont il tire son nom: Sucre de lait. Eggnergy vous propose une whey sans lactose.
La recette du smoothie du naturopathe avec de l’eggproteine au chanvre et au cacao bio
Le granola est un mélange de graines, d’oléagineux : amandes, noisettes, noix, noix de cajou et éventuellement d’avoine et de miel.
La Gourinoise contre le cancer est une initiative pour récolter des fonds et aider les malades du cancer dans les hôpitaux. Eggnergy participe à cette course chaque année.
Nico BZH participait à son troisième NFS Naturel Fitness Show. Dans cette vidéo, vous accompagnerez Nico BZH pendant deux jours: Son départ depuis Vannes en… Lire la suite »NFS 2017
La recette du gâteau Financier par NicoBZH avec les ingrédients EGGNERGY
Ce matin, NicoBZH nous fait trois galettes différentes et faciles à réaliser.