Graines de chia noir bio en 500 g

Les graines de chia noir bio Eggnergy sont un ingrédient naturellement riche en fibres et source de protéines, facile à intégrer dans l'alimentation quotidienne comme dans l'alimentation sportive.

Elles apportent 37,9 g de fibres et 20 g de protéines pour 100 g. Leur saveur discrète permet de les incorporer facilement aux porridges, yaourts, smoothies, salades, pains et préparations maison.

Les points forts :

• 100 % graines de chia noir bio
• 37,9 % de fibres
• 20 % de protéines
• Seulement 1 g de sucres pour 100 g
• Sans ingrédient ajouté
• Produit non OGM et non irradié
• Convient aux préparations sucrées comme salées

Conseils d'utilisation

Ajoutez les graines de chia à un yaourt, fromage blanc, porridge ou smoothie. Elles peuvent également être utilisées dans les pains, salades et recettes de chia pudding.

Pour préparer un chia pudding, mélangez par exemple 20 à 25 g de graines avec environ 150 à 200 ml de lait ou de boisson végétale, mélangez puis laissez gonfler au réfrigérateur.

Pour une collation sportive, associez-les à une protéine Eggnergy, du cacao maigre bio et quelques fruits secs.

Ingrédients

100 % graines de chia noir biologiques (Salvia hispanica L.).

Origines possibles selon les approvisionnements : Paraguay, Ouganda, Bolivie, Pérou, Argentine ou Kenya.

Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100 g

Conservation

À conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil. Maintenir le sachet correctement fermé après ouverture.

Photos Eggnergy: Suggestions de présentation.