Duo blanc d'oeuf 500 g et Amande blanche en poudre 500 g
Duo Blanc d'oeuf en poudre 500 g et amandes blanches en poudre 500 g
2 sachets pour un total de 1 Kg
ou 1 sachet de 1 Kg avec les deux produits mixés et prêt à l'emploi (sans supplément).
Valeurs nutritionnelles pour 100 g de poudre
| 50% blanc d'oeuf et 50% d'amande | Pour 100 g |
|---|---|
| Énergie | 482 kcal - 2017 KJ |
| Matières grasses | 29,35 g dont saturés: 5,30 g |
| Protéines | 41 g |
| Glucides | 3,25 g dont sucre: 1,15 g |
Exemple de recette: 15 g de blanc d'oeuf + 15 g de poudre d'amande + 25 cl de lait
Ce mélange de poudre de blanc d'œuf, de poudre d'amande et de lait offre plusieurs avantages nutritionnels, surtout pour les sportifs et ceux qui cherchent à optimiser leur apport en protéines et en graisses saines. Voici les principaux bienfaits de cette combinaison :
- Protéines de haute qualité :
- Le blanc d'œuf est une excellente source de protéines complètes, ce qui est essentiel pour la réparation musculaire et la croissance. Les 15 g de poudre de blanc d'œuf apportent environ 12 à 13 g de protéines, selon la marque.
- Le lait complète l'apport en protéines, notamment grâce aux protéines de lactosérum et de caséine, qui se digèrent à des vitesses différentes, assurant ainsi une libération prolongée d’acides aminés.
- Acides gras sains :
- La poudre d'amande est riche en graisses monoinsaturées, bénéfiques pour la santé cardiaque et la gestion du poids. Elle fournit également une petite quantité de fibres et de protéines végétales.
- Le lait entier ou semi-écrémé apporte également des graisses, en particulier si vous utilisez un lait entier, mais il est aussi riche en calcium, essentiel pour la santé des os.
- Apport énergétique stable :
- Le mélange de protéines et de graisses dans cette combinaison permet de maintenir une sensation de satiété plus longue, ce qui peut être bénéfique pour la gestion du poids ou pour les périodes d’effort physique.
- Les glucides présents dans le lait (lactose) offrent une source d'énergie rapide, utile après l'exercice ou pour un petit-déjeuner.
- Micronutriments :
- Le lait est une excellente source de calcium, de vitamine D (si enrichi), et de plusieurs vitamines B, essentielles pour la fonction nerveuse et le métabolisme énergétique.
- La poudre d'amande est une bonne source de vitamine E, un antioxydant puissant qui protège les cellules contre le stress oxydatif.
- De plus, elle contient du magnésium, qui joue un rôle clé dans la contraction musculaire et la gestion du stress.
- Régulation de la glycémie :
- Ce mélange peut aider à éviter les pics de glycémie, car il est faible en glucides. Les protéines et les graisses ralentissent l'absorption des glucides et aident à maintenir un taux de sucre sanguin stable.
- Digestibilité :
- Ce shaker est relativement facile à digérer et ne cause pas de ballonnements chez la plupart des gens. Le blanc d'œuf est particulièrement bien toléré par ceux qui sont sensibles aux autres types de protéines.
En résumé, cette combinaison est excellente pour une collation ou un repas post-entraînement, car elle offre un bon équilibre entre protéines, graisses et glucides tout en apportant des vitamines et minéraux essentiels. Elle peut également convenir à ceux qui cherchent à augmenter leur apport en protéines sans trop d’ajout de sucres ou d’additifs.
Poudre de jaune d’œuf biologique – Eggnergy
100 % naturel – riche en nutriments
La poudre de jaune d’œuf biologique Eggnergy est un ingrédient noble, pratique et nutritif.
Elle est issue d’œufs biologiques de poules élevées en plein air.
Naturellement riche en protéines, vitamines et acides gras essentiels, elle apporte une valeur nutritionnelle exceptionnelle à vos préparations sportives et à vos recettes culinaires.
Qu’est-ce que la poudre de jaune d’œuf biologique Eggnergy ?
La poudre de jaune d’œuf bio est obtenue par déshydratation douce du jaune d’œuf frais.
Cette méthode naturelle permet de préserver toutes les qualités nutritionnelles et gustatives du produit.
Le résultat : une poudre fine, jaune doré, facile à doser, stable et sans risque sanitaire.
Cette forme déshydratée remplace parfaitement le jaune d’œuf frais dans toutes vos recettes, sans perte de goût ni de texture.
Une origine 100 % biologique et européenne
Chez Eggnergy, la qualité passe avant tout.
Les œufs proviennent exclusivement de fermes biologiques (UE), respectueuses du bien-être animal et de l’environnement.
Les poules sont élevées en plein air, nourries avec des céréales bio et sans OGM.
Chaque lot de poudre est contrôlé par Ecocert France, garantissant une traçabilité totale et une certification biologique authentique.
Un concentré de nutrition naturelle
Le jaune d’œuf est une source exceptionnelle de nutriments.
Sous forme de poudre, il devient un aliment concentré, idéal pour les sportifs, les artisans et les cuisiniers exigeants.
Valeurs nutritionnelles moyennes (pour 100 g) :
- Énergie : environ 650 kcal
- Protéines : environ 35 g
- Lipides : environ 55 g
- Glucides : moins de 2 g
La poudre de jaune d’œuf Eggnergy est naturellement riche en :
- Vitamines A, D, E et K
- Choline, essentielle au bon fonctionnement du cerveau
- Lécithine, qui soutient la digestion des graisses
- Acides gras essentiels, notamment oméga-3 et oméga-6
Idéale pour la nutrition sportive
La poudre de jaune d’œuf bio Eggnergy est très appréciée dans la nutrition sportive naturelle.
Elle fournit des protéines de haute valeur biologique et des graisses saines nécessaires à la prise de masse et à la récupération musculaire.
En association avec la poudre de blanc d’œuf bio Eggnergy, elle forme une protéine d’œuf complète, équilibrée entre acides aminés et lipides.
Utilisations culinaires
Polyvalente et savoureuse, la poudre de jaune d’œuf biologique Eggnergy s’intègre facilement à toutes les préparations :
- Crèmes, glaces, sablés, biscuits, brioches
- Sauces, mayonnaises, pâtes fraîches, gratins
- Smoothies, pancakes et desserts protéinés
Équivalence pratique :
1 jaune d’œuf frais = 10 g de poudre + 20 ml d’eau.
Sa texture fine et sa solubilité parfaite permettent une intégration facile dans toutes les recettes, sucrées ou salées.
Avantages principaux
- Conservation longue durée à température ambiante
- Sans additifs ni conservateurs
- Sans risque de salmonelle grâce à la pasteurisation
- Dosage précis, sans gaspillage
- Convient aux sportifs, pâtissiers, artisans et particuliers exigeants
Conditionnement disponible
- Sachet refermable de 500 g
- Sachet de 1 kg
- Grand format 5 kg pour les professionnels ou les gros consommateurs
Chaque sachet est hermétique et recyclable, garantissant une fraîcheur optimale et une stabilité parfaite du produit.
Pourquoi choisir Eggnergy
Depuis plus de 15 ans, Eggnergy s’engage à offrir des produits biologiques français de haute qualité, pensés pour la nutrition sportive naturelle.
Tous nos produits sont fabriqués artisanalement, dans le respect de la matière première et du consommateur.
En choisissant Eggnergy, vous soutenez une entreprise artisanale française, engagée pour la qualité, la traçabilité et le savoir-faire local.
Commandez sur proteinebio.com
La poudre de jaune d’œuf biologique Eggnergy est disponible dès maintenant sur la boutique en ligne proteinebio.com.
Profitez de la qualité bio française au service de votre performance, de votre santé et de votre créativité culinaire.
Le Mythe du Cholestérol
Contrairement à la croyance populaire, de nombreuses études ont démenti le mythe selon lequel les œufs, et plus particulièrement les jaunes d’œufs, contribuent de manière significative aux problèmes cardiovasculaires. Une équipe de scientifiques a méticuleusement examiné les études cliniques et le consensus est clair : la consommation de 1 à 2 œufs par jour n’a aucun effet négatif sur la santé cardiovasculaire, le risque de diabète ou la mortalité globale.
Le Cerveau Affamé
Votre cerveau, composé à 60 % de matières grasses, a besoin d’une alimentation adéquate pour fonctionner à son meilleur niveau. Priver votre corps d’aliments riches en graisses, tels que la viande, le beurre, et oui, le jaune d’œuf, pourrait priver votre cerveau du carburant essentiel dont il a besoin. Les carences nutritionnelles peuvent conduire à la mort des neurones et à une production réduite de nouveaux neurones, augmentant ainsi le risque de troubles cognitifs.
La Choline, Trésor du Jaune d’Œuf
Particulièrement, le jaune d’œuf est une source riche en choline, un élément constitutif essentiel pour la production de neurotransmetteurs. La choline est cruciale pour le bon fonctionnement de la mémoire et la stabilité de l’humeur. Des études suggèrent même que la supplémentation en choline pourrait agir contre les facteurs de risque d’Alzheimer.
Le Cas Éloquent de Sarah Jones
Pour illustrer l’impact de l’alimentation sur la santé cognitive, examinons le cas de Sarah Jones, une femme d’affaires diagnostiquée avec un Alzheimer précoce. Face aux effets indésirables des médicaments conventionnels, elle s’est tournée vers une approche naturelle basée sur la correction des carences nutritionnelles, avec des résultats prometteurs, notamment une amélioration significative de ses capacités cognitives.
Conclusion
En conclusion, le jaune d’œuf, bien loin d’être le coupable diabolisé, émerge comme un super-aliment pour notre cerveau. Intégrer judicieusement des œufs dans notre alimentation quotidienne peut être un pas concret vers une santé cognitive optimale. Alors, la prochaine fois que vous casserez un œuf, rappelez-vous que le trésor se trouve dans le jaune, et qu’il pourrait bien être la clé pour maintenir la vitalité de votre esprit.
- Wheygg: protéines d’œuf et de lait
- Produit-Wheygg : Protéines de lait et blanc d’œuf pour le fitness et la perte de poids
- Shaker « eggnergy »
- Recettes de pancakes avec de la wheygg
- Poudre d’oeufs biologiques
- Whey bio: Protéine de lactosérum bio fruitée
- Milk and Egg Eggnergy: Les Avantages pour la Musculation
- Produit-Whey : Protéine de lactosérum Bio 80% Nature en 3 Kg – Halal
- Blanc d’oeuf sucré à la stévia
Acides aminés-Récupération Ambassadeurs Antioxydants Cacao Chanvre collation sportive Compléments alimentaires Crêpes de Gourin Détente-stress Détox farines Biologiques Flocons de céréales Fruits déshydratés Fruits secs Granolas et super aliments Intestin – Flore Intestins-Flore Jaune d'oeuf Lait et lactosérum en poudre Maltodextrine Minceur Mix galettes Mueslis Muscles et articulations-Boswellia-Harpagophytum Musculation oeuf en poudre Oeuf entier en poudre Oméga 3 – Cholestérol Peau-Muqueuses Protéines Bio Protéines de Blanc d'oeuf Protéines de lait native Protéines vertes (Végétales) Protéines Whey (Lactosérum) Revitalisants Régénération Sans Gluten Santé cognitive sommeil Sucres et édulcorants Testostérone-Homme-Prostate Vente en ligne Wheyggainer Gainer Bio Wheygg Milk and Egg Épicerie sportive en vrac
