Recettes

Plus de 47 recettes:
N’hésitez-pas à nous donner vos commentaires à jean@eggnergy.com

ou à vous abonner pour recevoir les prochaines recettes: en cliquant ici

Le Shakshuka

Réalisez votre délicieux shakshuka maison – un plat savoureux et épicé à base de tomates, de poivrons et d’œufs pochés. Savourez votre shakshuka maison, un… Lire plus…Le Shakshuka

Découvrez la délicieuse frittata italienne, une recette authentique et savoureuse ! Apprenez à préparer une frittata italienne traditionnelle grâce à notre recette détaillée. Savourez ce… Lire plus…La frittata italienne

Collation healthy

Le mélange de noix biologiques (noix de cajou, amandes, cerneaux de noix, noisettes, pistaches) offre de l’énergie, des protéines pour la récupération musculaire, des nutriments… Lire plus…Collation healthy

Far Breton avec de la poudre d’oeuf

Avec ou sans pruneaux, le far breton plait à tout le monde…

Tarte aux noix de pécan

La tarte aux pacanes ou tarte aux noix de pécan est une tarte sucrée composée d’une costarde à base de sirop de maïs et de… Lire plus…Tarte aux noix de pécan

Gâteau financier eggnergy

La recette du gâteau Financier par NicoBZH avec les ingrédients EGGNERGY

La Farine Bio pour réaliser vos galettes

Farine d’engrain est fabriquée à partir de grains d’engrain ou petit épeautre (Triticum monococcum). A ne pas confondre avec la farine d’épeautre (ou de grand… Lire plus…La Farine Bio pour réaliser vos galettes

Muffin aux amandes biologiques

Même consommées en petites quantités, les amandes sont un complément alimentaire de qualité et cela avec un apport calorique maitrisé.

Le Gomasio Recette en vidéo

Un condiment bio savoureux pour rehausser vos plats et bénéficier de ses bienfaits nutritionnels. Découvrez le Gomasio, un mélange de sésame et de sel marin… Lire plus…Le Gomasio Recette en vidéo

Gâteau aux pommes et aux flocons d’avoine

Boostez votre énergie avec ce gâteau sain aux pommes et aux flocons d’avoine, parfait pour le petit-déjeuner ou le goûter. Découvrez la recette facile ici… Lire plus…Gâteau aux pommes et aux flocons d’avoine

Recette originale du pain protéiné

La recette du pain « Dukan » est une des meilleures recettes pour maigrir car elle est bien équilibrée.

Le petit déjeuner sans gluten

Le petit déjeuner est le moment le plus important de la journée pour les adultes et aussi surtout pour les enfants… Découvrez nos délicieux flocons… Lire plus…Le petit déjeuner sans gluten

Recette du Pudding Pouding aux graines de chia (vidéo)

Dans cette vidéo, Erwan est un sportif de haut niveau. Il est aussi un spécialiste des dessert pour sportifs. Il s’entraine dans la salle de… Lire plus…Recette du Pudding Pouding aux graines de chia (vidéo)

Recette de cuisine des Tacos aux oeufs

Remplir votre tortilla avec des œufs brouillés, une omelette ou des œufs cuits durs avec du fromage et de la salsa. Essayez-le! C’est le lunch… Lire plus…Recette de cuisine des Tacos aux oeufs

Le Crumble des survivalistes

Une nouvelle recette facile à faire en période de confinement: Le crumble des survivalistes. Le chef NicoBZH utilise des produits eggnergy.

Recette de muesli

Originaire de Suisse, il tire son nom de « must » ou « soft Food » en allemand. Le muesli est largement disponible sous forme… Lire plus…Recette de muesli

Les petits déjeuners protéinés du monde entier

Le petit déjeuner avec des protéines est un rituel pratiqué dans le monde entier. Les différences culturelles uniques font du petit-déjeuner une tradition culinaire importante… Lire plus…Les petits déjeuners protéinés du monde entier

Les meilleurs snacks bio pour perdre du poids.

La collation ou le grignotage est un moyen de garder votre appétit sous contrôle entre les repas.

Recette avec du glucose de maïs biologique

La plupart des sportifs connaissent bien le glucose de maïs bio dans les boissons isotoniques « maison » comme un sucre à assimilation rapide pour éviter les… Lire plus…Recette avec du glucose de maïs biologique