L-Glycine

La L-glycine est un acide aminé qui peut offrir plusieurs bienfaits pour la santé. Voici certains de ces bienfaits :

1. Aide à la production de protéines : La L-glycine est un des 20 acides aminés qui composent les protéines. Elle peut aider à la production de protéines nécessaires à la croissance et au développement des cellules.
2. Améliore la qualité du sommeil : La L-glycine peut aider à améliorer la qualité du sommeil en régulant les niveaux de mélatonine, une hormone qui contrôle le cycle veille-sommeil.
3. Réduit l'anxiété et le stress : Certaines études ont montré que la L-glycine peut aider à réduire l'anxiété et le stress en agissant sur les récepteurs GABA dans le cerveau.
4. Soulage la douleur : La L-glycine peut également avoir des propriétés analgésiques et anti-inflammatoires, ce qui peut aider à soulager la douleur.
5. Améliore la santé cardiaque : Certaines études ont montré que la L-glycine peut aider à améliorer la santé cardiaque en régulant les niveaux de cholestérol et en réduisant la pression artérielle.

Composition:

En sachet :

100 % poudre de L-glycine.

CONSEIL D'UTILISATION

En sachet : 7 g par jour en entretien, 14 g par jour en prise renforcée, ne pas dépasser 23 g par jour. (1 cuillère =7g).
A prendre en fin de repas ou au coucher (endormissement/sommeil).

Ce produit est un complément alimentaire à conserver à l’abri de la lumière et de la chaleur. Il ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière conseillée. Tenir hors de portée des jeunes enfants.

Nous ne commercialisons pas ce produit en bio.

Il est important de noter que la plupart de ces bienfaits sont basés sur des études préliminaires et que davantage de recherches sont nécessaires pour établir avec certitude leur efficacité. Il est également important de discuter avec un médecin avant de prendre des compléments de L-glycine pour éviter tout effet secondaire ou interaction médicamenteuse.