Haricots verts bio Mungo
Haricots verts Mungo biologiques en sachet de 500 g.
Le haricot mungo ou ambérique verte, originaire du sous-continent indien et cultivée comme plante potagère pour ses graines consommées comme légume à l'instar du haricot commun.
On consomme également les jeunes pousses issues des graines après germination, qui étaient souvent vendues sous le nom erroné de « pousses de soja » ou « germes de soja ».
- Bonne source de protéines végétales ;
- Source de fibres alimentaires ;
- Favoriser le transit et le bien-être digestif ;
- Pouvoir antioxydant ;
- Riche en vitamines et minéraux.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
Énergie : 1146 - 1453 KJ = 274 - 353 Kcal
Protéines : 23,1 - 23,5 g
Matières grasses : 1,2 g dont saturées : 0,3 g
Glucides : 62,8 g dont sucres : 1,5 g
Fibres : 16,3 g
Sodium : 15 mg
Préparation:
- Mettre les graines de soja à tremper dans l'eau pendant 24 h dans un récipient assez grand car ça "boit" !
- Le lendemain égoutter les graines puis les rincer.
- Jetez les graines dans une cocotte de 1 l d'eau bouillante. ...
- Bien égoutter.
- Arroser les graines de sauce soja ; ajouter le chili et l'ail; bien brasser.
Lire l'article sur les haricots Mungo
Photos Eggnergy : Suggestions de présentation
Le shaker avec sa balle:
Ce shaker convient parfaitement aux sportifs qui cherchent à mélanger leurs poudres pour un apport en protéine quotidiennement.
Il est en matières plastiques: Le couvercle est vert et est en polyéthylène. Le corps est en plastique vert-opaque en polypropyléne (sans Bisphénol A)
Une bille métallique vous permet d’éviter les grumeaux.
Autres informations:
- Marque: eggnergy
- Dimension: 21,5 X 8,6 cm
- Volume: 600 ml
Ajouter ce produit à votre commande: il est léger et ne fera pas changer le cout du transport.
Shaker eggnergy
- Ce shaker est idéal pour mélanger des poudres protéinées au quotidien.
- Il est fabriqué en plastique polyéthylène et polypropylène sans Bisphénol A.
- Une bille métallique à l’intérieur évite la formation de grumeaux.
- Le shaker a une dimension de 21,5 x 8,6 cm et un volume de 600 ml.
- Ajoutez ce produit à votre commande, il est léger et n’augmentera pas le coût du transport.
Comment choisir une protéine bio : composition, origine et naturalité
Depuis quelques années, le mot « protéine » est partout. On le retrouve dans les rayons, sur les emballages et même dans les publicités.
Les consommateurs recherchent désormais des aliments plus sains, riches en nutriments, mais surtout authentiques.
Cette évolution marque une transformation profonde : l’association entre protéine et naturalité devient un véritable mode de vie.Cacahuètes bio ou beurre de cacahuète : que choisir pour le sport ?
Les cacahuètes bio nature et sans sel ajouté offrent une alternative particulièrement intéressante : riches en protéines, sources de fibres et polyvalentes, elles peuvent être consommées entières, incorporées dans de nombreuses recettes ou simplement mixées pour préparer son propre beurre de cacahuète.
Protéine sans lactose : Naturo d’Eggnergy, le plaisir du cacao pour les sportifs
De nombreux sportifs cherchent une protéine puissante, naturelle, sans lactose et facile à digérer.
La Protéine Naturo d’Eggnergy répond parfaitement à ces attentes.
Elle combine des sources de protéines complémentaires.
Elle apporte une haute teneur en protéines, sans sucre ajouté ni lactose.
Voici pourquoi elle devient un incontournable pour les sportifs de musculation.
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