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A la une

Le Bio et le Local continuent de séduire

    Lorsque vous magasinez à l’épicerie ou au supermarché pour acheter des fruits et des légumes, choisissez-vous n’importe quel produit conventionnel ou êtes-vous intransigeant à privilégier des aliments biologiques?

    LE GLUTEN

    Le Nouveau Gluten: ennemi de l’Humanité?

      Récemment, sur ArtéTV, une enquête à été consacrée au gluten qui empoissonne aujourd’hui l’Humanité… Il s’agit en fait d’une nouvelle pandémie sournoise si l’on en croit les chiffres dévoilés : 2,5% de la population mondial souffre de la maladie Cœliaque…

      composez votre muesli

      Recette de muesli

        Originaire de Suisse, il tire son nom de « must » ou « soft Food » en allemand. Le muesli est largement disponible sous forme emballée, mais il est simple à fabriquer à la maison…

        meilleure nutrition sportive

        La Meilleure Nutrition Pour les Athlètes

          Découvrez la meilleure nutrition sportive chez Eggnergy pour des collations savoureuses et saines. Des options maison ou préparées pour booster vos performances! #nutrition #sportive #collations

          café du monde

          Les petits déjeuners protéinés du monde entier

            Le petit déjeuner avec des protéines est un rituel pratiqué dans le monde entier. Les différences culturelles uniques font du petit-déjeuner une tradition culinaire importante et délicieuse.

            recette glucose de maïs

            Recette avec du glucose de maïs biologique

              La plupart des sportifs connaissent bien le glucose de maïs bio dans les boissons isotoniques « maison » comme un sucre à assimilation rapide pour éviter les « coups de fringale ». Aujourd’hui, nous vous proposons une recette maison pour réaliser des chamallows qui pourraient être utilisés pour la même raison…

              whey native bio ou protéine de lait?

              Whey Native Bio ou Protéine Native Bio?

                Le terme « whey » veut dire en anglais « lactosérum » . Donc, il n’est pas très juste de dire « whey native » pour désigner une poudre qui est issue seulement du petit lait (qui est un résidu fromagé).

                farine avoine cacao

                L’avoine et la musculation : l’allié naturel pour la performance et la récupération

                  L’avoine est un aliment de choix pour les sportifs, en particulier pour les pratiquants de musculation. Naturellement riche en glucides complexes, en fibres et en protéines, elle apporte une énergie stable et durable. Cet article détaille ses bienfaits pour la performance, la récupération et la prise de masse musculaire.

                  Fort comme un bœuf grâce au blanc d’œuf

                    Les produits biologiques de chez Eggnergy servent de carburant à des sportifs de haut niveau qui souhaitent développer leur masse musculaire. Jean-François Baudet cherche des matières premières locales pour satisfaire ses champions.

                    Les Acides Aminés Essentiels

                      Acides aminés essentiels bio de haute qualité – ProteineBio.
                      Découvrez nos acides aminés essentiels bio de haute qualité pour soutenir votre santé et votre performance. Obtenez les nutriments dont votre corps a besoin. Commandez maintenant

                      fructose

                      Le Fructose: La vérité

                        Ces études ont été faites sur des rats en premier et puis sur des êtres humains (en Chine). La dose de fructose donnée aux rats représentait l’équivalent de 41 pommes par jour pour un homme…