Le Crumble des survivalistes
Une nouvelle recette facile à faire en période de confinement: Le crumble des survivalistes. Le chef NicoBZH utilise des produits eggnergy.
Flocons d’avoine, flocons de sarrasins, flocons de quinoa, flocons de seigle, flocons d’épeautre, son de blé, son d’avoine, mélange de trois céréales, muesli, musli.
Une nouvelle recette facile à faire en période de confinement: Le crumble des survivalistes. Le chef NicoBZH utilise des produits eggnergy.
Nicobzh réalise avec de la wheygg nature et du son d'avoine bio une galette matinale avec les produits eggnergy protéines biologiques
Ce matin, NicoBZH nous fait une pancake protéiné avec 3 œufs bio, cannelle bio moulue, 1 banane bio, et 1 scoop de 3 céréales (avoine, sarrasin et orge) eggnergy
Les vertus du son d'avoine et de la protéine de blanc d’œuf font de ce pain ou de ces galettes un aliment protéiné à plus de 24 g pour 100 g.
Parce que sans cholestérol. Dans son livre, le Pr Dukan écrit que les personnes souffrant de cholestérol ne doivent pas manger plus de 4 œufs par semaine. Donc, la solution est le blanc d'œuf car le cholestérol se trouve dans le jaune.