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perdre du poids

whey ou protéine de lait

Protéine pour maigrir

    Il arrive souvent que les néophytes ou personnes qui souhaitent maigrir ou perdre du poids s’interrogent. Whey ou bien une protéine de lait?

    soupe de légumes aux flocons de quinoa

    Soupe de légumes aux flocons de quinoa


      Le quinoa est sans gluten et il ne contient que des bons glucides. Ceci est recommandé pour les diabétiques. Le vermicelle n’est ni plus ni mois que des pâtes. Le quinoa est très riche en protéines (15%). Le flocon de quinoa est une solution pour remplacer le vermicelle pour les diabétiques.

      combien de protéines dans un shaker de whey?

      Combien de Protéines Par Jour?

        Combien de protéines whey par jour? Combien de shaker de whey par jour?Prise de masse musculaire ou entretien de votre forme. Tout ce qu’il faut savoir pour doser votre prise de protéine journalière dans un shaker de whey.

        Mangez sain Vivez sain

        Mangez sain, Vivez sain!

          Mangez sain! Si vous avez décidé qu’il était temps pour vous de faire des changements dans votre vie pour le meilleur et que vous ne savez pas par où commencer, vous pouvez envisager de modifier vos habitudes alimentaires en optant pour des aliments naturels et biologiques.