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Magasin de ventes de produits biologiques spécialisé dans les assemblages de protéines pour les sportifs (prise de masse musculaire).
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Pain protéiné bio au "son d'avoine et son de blé" + œufs entiers en poudre en 1 kg
Préparation pour pains ou galettes
au "son d'avoine" aux œufs entiers bio.
Sac de 1 kg
NATURE: sans sucre
Vous n'avez que le fromage blanc 0% à ajouter
(ou la protéine de lait bio 0% en vente sur ce site)
Composition:
Son d'avoine* 70%, Son de blé* 12.5%, œuf entier en poudre* 12.5%, Poudre levante*
* = issus de l'Agriculture Biologique
Mode d’emploi
1- Pour un pain (pour 4 personnes ou 4 jours):
- Mélanger environ 170 g de poudre (env. 13½ c.a.s. de poudre) à 1 g d’extrait de stévia, 8 petits suisses 0% ou 480 g de fromage frais.
- Ajouter éventuellement un arôme à votre convenance ou 1/2 jus de citron.
- Déposer le mélange dans un moule à cake.Mettre au four à 180°c maximum pendant environ 30 minutes
- Piquer avec un couteau pour voir si c'est bien cuit. Retirer du four et déguster froid.
2- Pour une galette (1 pers):
- Mélanger 2 cuillères à soupe de poudre à 2 c.a.s. de fromage blanc frais 0% et un peu d’édulcorant (facultatif). Laisser réhydrater (5 minutes) et faire cuire sur une poêle comme une galette ou un blinis.* = issue de l’agriculture biologiquec.a.s.= cuillère à soupe.
Solution efficace pour aider à diminuer la sensation de faim, et à limiter l'impact des sucres et des graisses ingérés.
Valeurs nutritionnelles
| Valeurs Nutritionnelles Indicatives |
pour 100g de poudre |
| Valeurs énergétiques | 154 Kcal |
| Valeurs énergétiques | 644 KJ |
| Protéines | 15,5 g |
| Glucides | 10 g |
| Lipides - dont sucre |
53 g < 0,5 g |
| Fibres | 18,4 g |
A conserver à l'abri de la lumière et de l'air, dans son conditionnement d'origine non ouvert, dans un endroit sec et protégé de la chaleur.
Nous sommes certifié AB par ECOCERT FR-BIO-01
Photos Eggnergy: Suggestions de présentation
Code promo de bienvenue: ZEN
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Genève Sud
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Genève Nord
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