Aller au contenu
Vous êtes ici >> Accueil » Blog » Recettes pancakes

Recettes pancakes

    Pancakes du 1er concours Eggnergy (recette de Guillaume Lespert)

    Nico BZH et Guillaume
    Nico BZH et Guillaume

    Il y a quelques années, notre ambassadeur Nico BZH a réalisé un concours avec Eggnergy sur le thème de la pancake du matin:

    Pancake numéro 1


    • 4 œufs Bio.
    • 40g de flocons d’avoine bio mixés en poudre.
    • 40g de farine de sarrasin bio.
    • 2 cuillères à soupe de lait d’amande.
    • 5g de bicarbonate de sodium.
    • 5g de levure sans gluten ?
    • Garniture:
    • baies de goji, amandes effilées, chocolat bio 90%, noix de coco râpé et une poignée de raisins blancs.

    Pancake de Noël (Guillaume)

    Pancake de Noël
    Pancake de Noël
    • 4 œufs Bio.
    • 40g de flocons d’avoine bio mixés en poudre.
    • 30g de farine de pois chiches bio.
    • 2 cuillères à soupe de fromage blanc 0%
    • 5g de bicarbonate de sodium
    • 5g de levure sans gluten
    • 5ml d’arômes pain d’épices bio
    • Garniture :
    • bananes, noix …et pour garnir le tous, je met 2 cuillères à soupe de sirop d’érable (ou d’agave).

    Autre recette de pancake de Guillaume

    Pancake no2 de Guillaume.
    Pancake no2 de Guillaume.

    Pancakes aux flocons d’avoine et farine de pois chiches.
    Garniture à base de:
    framboise.,cassis,groseilles, fromage blanc parsemé d’un coulis de chocolat noir 95%.

    Magasin en ligne

    Nous proposons le conditionnement dans un sac de 5 Kg - nous consulter si nécessaire: cliquez ici

    Filtrer
    I.G. bas = 30
    Farine d'orge bio
    Farine d'orge bio
    Farine d'orge bio
    Contient du gluten
    €4.66
    I.G. bas = 40
    Farine de seigle bio
    Farine de seigle bio
    Farine de seigle bio
    Contient du gluten T170
    €5.90
    I.G. bas = 40
    Farine d'avoine au cacao
    Farine d'avoine au cacao
    Farine d'avoine au cacao
    SANS GLUTEN Avec cacao maigre 10% et stévia
    €6.99
    I.G. bas = 45
    "Kamut" Khorasan bio intégrale
    "Kamut" Khorasan bio intégrale
    FAIBLE EN GLUTEN Ce blé n'a jamais été modifié génétiquement - T110
    €7.99
    I.G. bas = 45
    "Kamut" Khorasan bio blanche
    "Kamut" Khorasan bio blanche
    FAIBLE EN GLUTEN Ce blé n'a jamais été modifié génétiquement - T65
    €7.99
    I.G. bas = 40
    Farine d'avoine bio sans gluten
    Farine d'avoine bio sans gluten
    Farine d'avoine bio sans gluten
    SANS GLUTEN 13% de protéines
    €13.00
    I.G. bas = 45
    Farine de chanvre
    Farine de chanvre
    Farine de chanvre
    SANS GLUTEN (peut avoir des traces)
    €15.40
    I.G. haut = 65
    Farine de châtaigne
    Farine de châtaigne
    Farine de châtaigne
    SANS GLUTEN Pour faire du pain ou des gâteaux
    €19.10

    Autres pancakes sur le thème de Noël par Lydie et par Erwan…

    Agriculture Biologique A la une Amandes articles les plus lus Astuces avoine Blanc d'oeuf Bodybuilding Cacao chanvre collation compléments Concentré Céréales Fitness gainer galette Gateaux Inuline inuline-stevia laitière maltodextrine muesli Musculation Nutrition Oeuf entier Oméga 3 Peptides perdre du poids petit-déjeuner Protéines Biologiques Recettes Régime Sans cholestérol Sans gluten Sans lactose Sans OGM Sans sucre Santé Sucre diététique superaliment Vidéos Végan – Végétalien Whey wheygg