Crêpes de Gourin
Les crêpes de Mahé de Gourin sont reconnues comme les meilleures de Bretagne.
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Recettes
Macaron au blanc d’oeuf bio en poudre
Recette du macaron au blanc d’oeuf en poudre et au sucre d’agave.
Gâteau aux pommes et aux flocons d’avoine
Aujourd’hui je vous propose un gâteau aux pommes et aux flocons d’avoine, parfait pour un petit-déjeuner ou pour un goûter avec une tasse de lait ou de café.
Recette originale du pain protéiné
La recette du pain « Dukan » est une des meilleures recettes pour maigrir car elle est bien équilibrée.
Recette du Pudding Pouding aux graines de chia (vidéo)
Dans cette vidéo, Erwan est un sportif de haut niveau. Il est aussi un spécialiste des dessert pour sportifs. Il s’entraine dans la salle de sport quand son coach, Nico, lui demande s’il connait la recette du pouding aux graines de chia
Recette de cuisine des Tacos aux oeufs
Remplir votre tortilla avec des œufs brouillés, une omelette ou des œufs cuits durs avec du fromage et de la salsa. Essayez-le! C’est le lunch parfait.
Le Crumble des survivalistes
Une nouvelle recette facile à faire en période de confinement: Le crumble des survivalistes. Le chef NicoBZH utilise des produits eggnergy.
Boisson isotonique maison à base de maltodextrine bio
Les sports d’endurance et les boissons isotoniques biologiques « faites maison » avec la maltodextrine de manioc bio.
Recette de muesli
Originaire de Suisse, il tire son nom de « must » ou « soft Food » en allemand. Le muesli est largement disponible sous forme emballée, mais il est simple à fabriquer à la maison…
Muffin aux amandes biologiques
Même consommées en petites quantités, les amandes sont un complément alimentaire de qualité et cela avec un apport calorique maitrisé.
Les petits déjeuners du monde entier
Le petit déjeuner est un rituel pratiqué dans le monde entier. Les différences culturelles uniques font du petit-déjeuner une tradition culinaire importante et délicieuse.
Les meilleurs snacks bio pour perdre du poids.
La collation ou le grignotage est un moyen de garder votre appétit sous contrôle entre les repas.
Le Gomasio
Le gomasio est un condiment à base de graines de sésame et de sel marin, très utilisé dans la cuisine végétarienne et végétalienne pour aromatiser les aliments, car très riche en nutriments, minéraux et vitamines.
Recette avec du glucose de maïs biologique
La plupart des sportifs connaissent bien le glucose de maïs bio dans les boissons isotoniques « maison » comme un sucre à assimilation rapide pour éviter les « coups de fringale ». Aujourd’hui, nous vous proposons une recette maison pour réaliser des chamallows qui pourraient être utilisés pour la même raison…
Galette à la protéine de chanvre bio
Comment réaliser une galette protéinée avec de la protéine de chanvre?
Pain facile au petit épeautre
Pauvre en gluten. Cette recette du pain Kamut ou petit épeautre est conseillé aux personnes souffrantes d’intolérance au gluten
Cookies de flocons d’avoine
Cookies aux flocons d’avoine Voici une recette facile de Nico BZH… Autre recette… Barres aux flocons d’avoine, bananes et cranberries Ingrédients 2 bananes bien mures,150… Lire la suite »Cookies de flocons d’avoine
Petits pots de crème à la fraise
Petits pots de crème à la fraise bio en poudre des survivalistes. Nouvelle recette de NicoBZH. Nouvelle recette de NicoBZH avec les produits du site… Lire la suite »Petits pots de crème à la fraise
La crème pâtissière
Crème pâtissière réalisée avec du jaune d’œuf en poudre eggnergy. Idéale pour les fonds de tarte aux fraises, verrine etc.
Petits pots de flan au chocolat
Recette très simple de NicoBZH avec des produits du site Eggnergy.
Ingrédients: 1 l de lait
60 g de sucre d’agave bio eggnergy
40 g de cacao maigre bio eggnergy
agar agar
cannelle
Tous ces produits sont disponibles pendant le confinement et livrable par colissimo en deux jours sur le site: www.proteinebio.com