Recette avec des flocons d’avoine bio.

Les flocons d’avoine bio.

Flocons d'orge bio - 1 kg

Référence 00361
€4.66
En stock
1
Détails du produit

Flocons d'orge biologique

suggestion de présentation

Origine: UE (Autriche)

Description: Produit biologique, non GMO, non traité, ni irradié.

Ingrédients : 100% flocons d’orge bio


PROPRIÉTÉS PHYSICO-CHIMIQUES
Couleur: Marron clair / Ivoire

Odeur: Caractéristique

Saveur : Typique

Humidité : < 12 %

Densité : 340 -420 g/l


VALEURS NUTRITIVES (pour 100g)
Énergie: 350 Kcal

Glucide: 56.60 g (sucres 1,20 g)

Protéine: 11,60 g

Lipide: 5,30 g (saturées:1,00 g)

Fibre : 14,70 g

Sodium (Na) : 0,0 3 g


PROPRIÉTÉS BACTÉRIOLOGIQUES (ufc/g)

Germes totaux : < 100.000

Moisissures : < 1.000

Levures : < 10

E.Coli : Absence dans 10 g

Salmonella : Absence dans 25 g

Enregistrer ce produit pour plus tard

Le flocon d’avoine est une denrée alimentaire céréalière créée par la transformation d’une graine d’avoine par un procédé de traitement des gruaux à basse température.

Les sportifs les utilisent volontiers tous les matins pour un apport en bons glucides.

Ils les utilisent principalement en galette: voir les recettes de Nico BZH.

Ou bien de façon classique en porridge ci-dessous:


Recette du porridge protéiné biologique (suggestion)

porridge protéiné eggnergy
porridge protéiné eggnergy

60 à 100g de flocons d’avoine bio

60 g de wheygg bio

facultatif:

Sirop d’agave bio

Banane ou fraises

Fruits secs: raisins, noix de coco…

Mélanger vos poudres et ajouter de l’eau, déguster

Vous pouvez aussi remplacer l’eau par du fromage blanc.

Bon appétit!


Flocons d’avoine bio

Eggnergy vous propose des petits flocons d’avoine.

A mélanger avec vos protéines aux petits déjeuners.

Bon appétit!