Le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée.
Lorsqu’il est pris correctement, il doit apporter au corps un quart des besoins énergétiques dont il aura besoin au cours de la journée. Prendre un petit-déjeuner est également essentiel car il permet de récupérer après le long « jeûne » de la nuit.
Objectif: fibres et protéines jusqu'à 62,8g pour 100g
Pour être rassasié plus rapidement et plus longtemps, misez sur les fibres et les protéines dans l'assiette ou en collation. Elles vous aideront à calmer votre faim et, par conséquent, atteindre et maintenir un poids santé plus facilement.
Certification par Ecocert: "Agriculture Biologiques"
Nous vous suggérons les sachets de 1 kg.
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