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Recette de muesli

Originaire de Suisse, il tire son nom de « must » ou « soft Food » en allemand. Le muesli est largement disponible sous forme emballée, mais il est simple à fabriquer à la maison, où vous gardez le contrôle sur les ingrédients. Il est important d'utiliser des fruits, des noix et des céréales frais, biologiques et frais. Les fruits frais, bien sûr, fournissent les vitamines de la plus haute qualité dans les principales quantités.

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Recette avec du glucose de maïs biologique
Guimauve ou chamallow

Recette avec du glucose de maïs biologique

La plupart des sportifs connaissent bien le glucose de maïs bio dans les boissons isotoniques "maison" comme un sucre à assimilation rapide pour éviter les "coups de fringale". Aujourd'hui, nous vous proposons une recette maison pour réaliser des chamallows qui pourraient être utilisés pour la même raison...

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Cookies de flocons d’avoine
cookies protéinés

Cookies de flocons d’avoine

Cookies aux flocons d'avoine Voici une recette facile de Nico BZH... Autre recette... Barres aux flocons d'avoine, bananes et cranberries Ingrédients 2 bananes bien mures,150 g de flocons d'avoine,100 g…

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Petits pots au chocolat
Petits pots au chocolat

Petits pots au chocolat

Recette très simple de NicoBZH avec des produits du site Eggnergy. Ingrédients: 1 l de lait 60 g de sucre d'agave bio eggnergy 40 g de cacao maigre bio eggnergy agar agar cannelle Tous ces produits sont disponibles pendant le confinement et livrable par colissimo en deux jours sur le site: www.proteinebio.com

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La Farine Bio pour réaliser vos galettes
farine-petit-epeautre

La Farine Bio pour réaliser vos galettes

Farine d'engrain est fabriquée à partir de grains d'engrain ou petit épeautre (Triticum monococcum). A ne pas confondre avec la farine d'épeautre (ou de grand épeautre)... Cette farine est identique à celle cultivée par nos ancêtres du triangle fertile il y a 10.000 ans.

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