Guimauve ou chamallow
La plupart des sportifs connaissent bien le glucose de maïs bio dans les boissons isotoniques "maison" comme un sucre à assimilation rapide pour éviter les "coups de fringale". Aujourd'hui, nous vous proposons une recette maison pour réaliser des chamallows qui pourraient être utilisés pour la même raison...
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Recette avec du glucose de maïs biologique
galette à la protéine de chanvre
Comment réaliser une galette protéinée avec de la protéine de chanvre?
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Galette à la protéine de chanvre bio
composez votre muesli bio
Composez votre muesli et nous vous les emballerons dans un (ou des) sachet(s). Nous calculerons pour vous, les valeurs nutritionnelles de votre muesli!
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Composez votre muesli
pain au petit épeautre
Recette du pain au petit épeautre bio Pauvre en gluten La farine de petit épeautre est très ancienne. Elle est même l'ancêtre du blé et elle est pauvre en gluten…
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Pain facile au petit épeautre
cookies protéinés
Cookies aux flocons d'avoine Voici une recette facile de Nico BZH... Autre recette... Barres aux flocons d'avoine, bananes et cranberries Ingrédients 2 bananes bien mures,150 g de flocons d'avoine,100 g…
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Cookies de flocons d’avoine
amarantes biologiques
Recette facile de granola bio avec des graines d'amarante biologiques
petits pots de fraise
Petits pots de crème à la fraise bio en poudre des survivalistes. Nouvelle recette de NicoBZH. https://youtu.be/xXcOcVViuMc Nouvelle recette de NicoBZH avec les produits du site Eggnergy. 60 g de…
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Petits pots de crème à la fraise
Le gomasio
La recette du gomasio par NicoBZH.
Excellent substitut au sel pour assaisonner votre riz, pâte, vos salades etc...
crème pâtissière
Crème pâtissière réalisée avec du jaune d’œuf en poudre eggnergy. Idéale pour les fonds de tarte aux fraises, verrine etc.
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La crème pâtissière
Petits pots au chocolat
Recette très simple de NicoBZH avec des produits du site Eggnergy.
Ingrédients: 1 l de lait
60 g de sucre d'agave bio eggnergy
40 g de cacao maigre bio eggnergy
agar agar
cannelle
Tous ces produits sont disponibles pendant le confinement et livrable par colissimo en deux jours sur le site: www.proteinebio.com
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Petits pots au chocolat
le cake des survivalistes
Nouvelle recette en cette période de confinement à partir d’œufs entiers bio en poudre. Recette sans lait. Le cake à l'ananas du survivaliste.
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Le cake des survivalistes
le crumble des survivalistes
Une nouvelle recette facile à faire en période de confinement: Le crumble des survivalistes. Le chef NicoBZH utilise des produits eggnergy.
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Le Crumble des survivalistes
https://youtu.be/DqBIdHzU-iA NicoBZH nous présente deux recettes de fabrication de pain traditionnel et pain de mie. Ingrédients: Pain traditionnel: 500 g de farine de petit épeautre bio Eggnergy, 1 cac de…
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Pains des survivalistes – Vidéo
Poke Ball des survivors
Poke Ball des survivors: recette de NicoBZH chez Eggnergy.
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Poke Ball des survivalistes
farine-petit-epeautre
Farine d'engrain est fabriquée à partir de grains d'engrain ou petit épeautre (Triticum monococcum). A ne pas confondre avec la farine d'épeautre (ou de grand épeautre)... Cette farine est identique à celle cultivée par nos ancêtres du triangle fertile il y a 10.000 ans.
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La Farine Bio pour réaliser vos galettes
post training
L'idée nous est venu après que les coaches nous signalent qu'ils n'existe pas de "post training" spéciaux après l'effort...
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Encas après l’entrainement
galettes bio eggnergy
Pancake eggnergy: Un sachet de 1 kg de Wheygg gainer (à l’œuf entier bio et protéine totale de lait bio) + un sachet de 1 kg de farine d’avoine, petit épeautre ou sarrasin.
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Pancakes bio eggnergy
Recette pour réaliser un excellent flan d'avoine bio avec des ingrédients de la boutique eggnergy
gateau breton
Type de Recette: Gâteau
Cuisine: Bretonne
Temps de Prép.: 15 min
Temps de cuisson: 55 min
temps Total: 1 h 10
Servir: 4
far breton
Avec ou sans pruneaux, le far breton plait à tout le monde...