Tout sportif en musculation cherche à développer sa masse musculaire. Pour cela, l’alimentation joue un rôle essentiel. Les protéines sont indispensables à la construction musculaire. Mais toutes les protéines ne se valent pas. Il faut choisir des sources complètes, digestes, naturelles et efficaces. C’est là que la WheyGG entre en jeu.
Dans l’univers de la musculation, la nutrition joue un rôle clé pour atteindre vos objectifs. Que vous souhaitiez prendre de la masse musculaire ou améliorer votre récupération, un gainer peut être un atout précieux. Mais tous les gainers ne se valent pas. Aujourd’hui, nous mettons en lumière un produit unique : le gainer bio à l’œuf entier de chez Eggnergy.
Boisson hyper-protéinée. Les Anglo-saxons l’appellent la « whey-gg nog » (contraction de « boisson œuf-petit-lait » soit « petit-lait de poule »). A ne pas confondre avec la « egg nog » (lait de poule) qui est une boisson traditionnelle de Noël à base de jaune d’œuf qui peut se boire avec un peu de whisky…
Pancake eggnergy: Un sachet de 1 kg de Wheygg gainer (à l’œuf entier bio et protéine totale de lait bio) + un sachet de 1 kg de farine d’avoine, petit épeautre ou sarrasin.
Comment prendre de la masse musculaire ? Nous inspectons les deux méthodes. Est-il préférable de soulever des poids lourds avec peu de répétitions ou des poids plus légers avec plus de répétitions pour gagner de la masse musculaire ?
L’alimentation biologique réduit les niveaux de pesticides dans l’organisme selon une étude française. Découvrez les résultats de cette recherche sur l’exposition aux pesticides à travers l’alimentation. #alimentationbiologique #pesticides
Découvre pourquoi la whey protein est la meilleure protéine pour la prise de masse musculaire. Apprends comment la consommer et maximiser ses bienfaits. #whey #muscu
Les œufs entiers sont une source de protéines pour les athlètes grâce à leur profil complet d’acides aminés, leur digestibilité, leur teneur en leucine, leurs nutriments essentiels et leur polyvalence culinaire.
Recette d’un gainer maison sans whey. Découvrez notre gainer bio et vegan sur ProtéineBio.com. Idéal pour la prise de masse musculaire, ce produit vous offre des protéines végétales de qualité dans une formule naturelle et biologique.
