Collations saines pour la gestion de son poids
Une alimentation saine et équilibrée est essentielle pour fournir à votre corps l’énergie et les nutriments nécessaires pour performer à son meilleur niveau.
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La poudre de fibre d’agave à la stévia est un édulcorant naturel, sans calories, indice glycémique bas, qui convient aux diabétiques.
Les flocons d’orge biologiques sont une source de nutriments essentiels pour les sportifs, favorisant la performance et la récupération. Découvrez leurs avantages ici. #floconsdorge #biologique #sportifs
Les flocons de seigle sont un aliment riche en nutriments qui est utilisé depuis des siècles dans les régimes alimentaires traditionnels de nombreux pays. Les protéines qu’ils contiennent sont importantes pour le maintien de la masse musculaire et la réparation des tissus
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Riches en nutriments : Les noisettes sont riches en nutriments, notamment en fibres, en protéines, en gras monoinsaturés, en vitamine E, en magnésium et en cuivre.
Bonnes pour le cœur : Les noisettes sont riches en acides gras monoinsaturés et polyinsaturés, qui peuvent aider à réduire le taux de cholestérol sanguin et à améliorer la santé cardiovasculaire.
Les pommes séchées sont une excellente idée de collation pour les sportifs
bienfaits des flocons d’avoine sans gluten. Aujourd’hui, nous allons nous pencher sur les flocons d’avoine biologiques sans gluten et découvrir pourquoi ils sont devenus une option incontournable pour les personnes souffrant d’intolérance au gluten ou suivant un régime sans gluten.
Les flocons de quinoa. Le terme « quinoa » vient du quechua, langue parlée par les Incas et signifie « mère de tous les grains ».
Ils représentent l’encas idéal, car ils sont rassasiants et riches en vitamines et minéraux.
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Le haricot mungo ou ambérique verte, originaire du sous-continent indien et cultivée comme plante potagère pour ses graines consommées comme légume à l’instar du haricot commun.