La Protéine Digeste Idéale pour les Sportifs (moins de 0,1% de lactose)
La protéine est essentielle à la croissance et à la réparation des muscles, et elle est particulièrement importante pour les sportifs qui s’entraînent dur.
Parmi les nombreuses protéines disponibles sur le marché, la Protéine Native Bio Sans Lactose Eggnergy est l’une de mes préférées. Elle offre de nombreux avantages pour les sportifs, notamment :
- Une digestibilité exceptionnelle
La protéine de lait est une source complète de protéines, ce qui signifie qu’elle contient tous les acides aminés essentiels dont le corps a besoin. Cependant, le lactose, un sucre présent dans le lait, peut être difficile à digérer pour certaines personnes.
La Protéine Native Bio Sans Lactose Eggnergy est fabriquée à partir d’un procédé d’ultrafiltration à trois. Ce process permet de réduire la teneur en lactose à 0,1 %. Cette teneur en lactose est si faible qu’elle est généralement bien tolérée par les personnes intolérantes au lactose.
- Une composition complète
La Protéine Native Bio Sans Lactose Eggnergy est un concentré de protéines totales de lait, ce qui signifie qu’elle contient à la fois des protéines de lactosérum et des protéines caséiniques.
Les protéines de lactosérum sont des protéines rapides qui sont rapidement absorbées par l’organisme. Elles sont idéales pour la récupération post-entraînement.
Les protéines caséiniques sont des protéines lentes qui sont digérées plus lentement. Elles sont idéales pour fournir une source d’énergie durable pendant la journée.
- Une source de protéines biologique
La Protéine Native Bio Sans Lactose Eggnergy est fabriquée à partir de lait frais biologique. Cela signifie qu’elle est produite sans l’utilisation d’engrais chimiques, de pesticides ou d’hormones de croissance.
Les protéines biologiques sont généralement considérées comme étant de meilleure qualité que les protéines conventionnelles. Elles sont également plus respectueuses de l’environnement.
- Un goût neutre
La Protéine Native Bio Sans Lactose Eggnergy a un goût neutre, ce qui la rend facile à mélanger avec d’autres aliments ou boissons.
Vous pouvez la mélanger avec du lait, de l’eau, du jus de fruits ou de la crème. Vous pouvez également l’utiliser pour préparer des recettes, telles que des smoothies, des milkshakes ou des barres protéinées.
Si vous êtes à la recherche d’une protéine digeste et complète qui vous aidera à atteindre vos objectifs de musculation, la Protéine Native Bio Sans Lactose Eggnergy est un excellent choix. Elle est fabriquée à partir de lait biologique et a un goût neutre, ce qui la rend facile à intégrer à votre régime alimentaire.
Comment utiliser la Protéine Native Bio Sans Lactose Eggnergy
La Protéine Native Bio Sans Lactose Eggnergy est une protéine polyvalente qui peut être utilisée de différentes manières.
- Pour la récupération post-entraînement
Mélangez 25 grammes de protéine avec 250 ml de lait ou d’eau et buvez-la dans les 30 minutes suivant votre entraînement.
- Pour le petit-déjeuner
Mélangez 25 grammes de protéine avec 250 ml de lait ou d’eau et buvez-la au petit-déjeuner. Cela vous aidera à démarrer votre journée avec une bonne dose de protéines.
- Pour un en-cas
Mélangez 25 grammes de protéine avec 250 ml de lait ou d’eau et buvez-la comme en-cas. Cela vous aidera à maintenir vos niveaux d’énergie tout au long de la journée.
- Pour préparer des recettes
La Protéine Native Bio Sans Lactose Eggnergy peut être utilisée pour préparer des smoothies, des milkshakes ou des barres protéinées. Elle ajoutera un boost de protéines à vos recettes préférées.
Conclusion
La Protéine Native Bio Sans Lactose Eggnergy est une excellente option pour les sportifs qui recherchent une protéine digeste et complète. Elle est fabriquée à partir de lait frais biologique de France et a un goût neutre, ce qui la rend facile à intégrer à votre régime alimentaire.
Caractéristiques chimiques
Propreté | A | max B |
pH (10% en solution) | 6,9 | 6,8-7,2 |
Humidité (%) | 4 | max 5 |
Protéines (N x 6,38) (%) | 80 | min 79,5 |
Protéines sur matière sèche (%) | 84 | |
Lipides (%) | 1,5 | |
Glucides (%) | 5,5 | |
dont Lactose (%) | 0,1 | max 0,3 |
Glucose (%) | 1,7 | |
Galactose (%) | 1,8 | |
Cendres (%) | 9 | |
Antibiotiques | absence |
Valeurs nutritionnelles
Valeur énergétique pour 100g | 1486 KJ | 356 Kcal |
Lipides totaux (g/100g) | 1,5 | |
dont acides gras saturés | 1 | |
Glucides totaux (g/100g) | 5,5 | |
dont sucres | 3,6 | |
Protéines totales (g/100g) | 80 | |
Sel (NaCl) (g/100g) | 0,4 | |
Minéraux (g/100g) | ||
Calcium | 2,4 | |
Sodium | 0,13 | |
Potassium | 0,3 |
Aminograme (g/100g de protéines)
Acide Aspartique | 6,9 |
Thréonine | 4,2 |
Serine | 5,3 |
Acide Glutamique | 20,5 |
Proline | 11,3 |
Glycine | 1,7 |
Alanine | 3 |
Cystéine | 0,5 |
Valine* | 6,0 |
Méthionine | 2,6 |
Isoleucine* | 4,9 |
Leucine* | 8,8 |
Tyrosine | 5,2 |
Phénylalanine | 4,8 |
Histidine | 2,7 |
Lysine | 7,4 |
Arginine | 3,4 |
Tryptophane | 1,2 |
Index chimique = 169 (conformément au règlement 96/8 CE)
- *BCAA = 19,7 g pour 100g de protéines.
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